ふえちゃった!!
今日、身体測定がありました。 ちょっと体重が、ふえてしまいました。 やせるには、どうしたらいいでしょうか??
みんなの答え
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私は
私は、 増えて欲しいです
大丈夫
かりんちゃん もう生理来ましたか 来ていなくてもいま思春期だから 誰だってきにするけど全然気にしないで
もちろん
もちろん、小学生の間は身長と体重が増える成長期なので心配あありません。
大丈夫
身長がのびているから問題ナッシング
堂々と!
私もだけど、堂々としてれば、意外に平気だよ。 あと、周りの目を気にしないコト!!!!
大丈夫!
小学生は体重が増えるよ(必ず)
同級生で、そんな人います。
毎日、公園にいって、サッカーなどして、走りまわればよいのです。
下手に・・・
・・ダイエットしないでね!こどもン頃は体重ふえるモンだよ!
走らないで痩せる
小学生だし、家の外を走ってる姿見られるのって恥ずかしいよね!もしそう思っているなら、これがいいと思う 1、首だけ腹筋 腹筋てきついよねー。だから、腹筋は使うけど首だけ持ち上げる感じでそれを連続百回。意外とくるよ! 2、1のクロスバージョン 3、間食はガムorあめ&小袋お菓子 4、好きなアーティストのダンス完こぴして踊る これは軽そうだけど痩せる!
えっと。
ダイエットは駄目だよっ