痛い
寝るとき､私は下を向いて寝てしまいます。 そうすると胸があたって痛いです。 上を向いて寝る以外に痛くない方法を教えて下さい。
みんなの答え
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大丈夫
胸の下に、柔らかいクッションとか、胸にうまくフィットするのとかを引けば、いたくならないとおもうよ！
同感！！
私も最近胸が痛くて、下を向かずに寝るように頑張ってまーす。 ほっぺちゃんさんも、なるべく下を向かずに寝てみてはどうですカ？ どうしてもしたを向いてしまうなら、高めのまくらやクッションをしいてみてわどうかな？ 応援してマ～ス。
わたしも・・・
私も、いっつも下向きに寝てたんだけど、ほっぺちゃんみたいに、胸が痛いのと、下向きに寝ると胸が大きくならないって事を知ったから、それ以降は横向きに寝てるよ。!!やっぱりそれをやめるしかないと思う。大きくならなくて良いなら、あんまりオススメしないけどカップとかをして下向きに寝るとか・・・。(１じきやってました。）とにかく苦労すると思うけど、がんばって!!
こうすれば
横を向いて寝たり、 まくらの上に手をのせてその上に頭をのせたらどうですか？ （背中などマッサージをしてもらうときのようなポーズ）
大丈夫だよ！
こんにちは！ゆきです！痛いのわかるよぉ・・・。まくらを胸のあたりに置けば大丈夫だと思うよ！
う～ん？
横向いて寝るとか！？
やめたほうがいいかも！？
下向きに寝たら、心臓などに負担がかかっちゃうよー！ 胸がいたいなら、枕を胸の上らへんに置いたら、痛くないよ～!! 短文だったけど、参考になったかな？ なったら、うれしいー！
これがいいんじゃない!?!?
①横を向いてまるくなる。 ②手ををのばす。 とかです。 私も時々胸があたっていたくなるときあるよ。 これ、結構痛いよね…。 以上 くるみ@(・●・)@でした。
ちょっと説明が足りないけど（相談の）
枕の高さを高くするといいかも。 横向きでは寝ないのかな？ 私は、横向き派です。 抱き枕をもって寝てます(●´ω｀●)
上がだめなら横だ！
私は、上も下もいやで、横派だよ。 横しか寝れない