ダイエットぉ
今年中学生になります!くぅです。 陸上とソフトボールをやっているせいか足は筋肉で太いし、太りやすい体質なので体重は重いです。 しかも骨太なんです・・・泣 親は「子供のうちはよく食べろ」って人なので食事制限はできないのですが、痩せる方法はありますか? 足が細くなる方法も教えていただけたら嬉しいです。 よろしくおねがいします!!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
えっと
運動するのは良いけど筋肉がついて重くなると困るから…ストレッチとかかな~足を細くしたいなら歩き方で足を曲げないように歩くとキュッと引き締まって足が綺麗にのびるよ~頑張ってね(^^"↑)
ウォーキング!
こんにちは☆ ウォーキングをオススメします! ウォーキングはすぐ痩せますよ!(・ω・)ノ では、参考になると幸いです☆彡