家で出来るバドミントン上達方法を教えて！
さっそく、相談に入ります 現在、中一で、女子バドミントン部に所属しています。バドミントン初心者なので下手で下の方です。 私が、下手だからバカにしている人を見返すため、もっと上手くなりたいのですが、いい練習方法が見つかりません。 「自宅で出来る簡単な練習方法」があったら教えて下さい。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
必ず勝てる
ペットボトルに水を入れふる！ 筋トレ バドミントンノートをつける！ イメージトレーニングが大事 3年の頃このほうほうで 四年以下で県5位になれた！ しかも3年から始めたよファイト
努力次第です!!
まずは基礎トレーニングをしましょう なぜならやはりバドミントンには筋力がとても必要だからです。 ざっくりですが、まずは腕立て伏せなどでいいのかと思います 外ではフットワークの練習を何回もする 多分それだけじゃまだ上手い人たちに勝てません まずは自分の憧れのプレーヤーを見つけてその人のプレースタイルを意識しながら練習で打ってみるなど様々なことをしてやっと勝てます 努力なしでは絶対勝てません。 でもあなたのその勝ちたいという気持ちがあれば絶対強くなれます 後は、先生や先輩からアドバイスを積極的に聞きましょう 上から目線ですいません ぜひ頑張ってください！
頑張りな
僕もバドがすごく下手だったけど気合いと根性で乗り越え県優勝した 気合いと根性で乗り越えろ がんば
頑張って！
私も初心者で バドミントンがあまりうまくないです笑 でも 家でラケットにカバーをつけながら練習していたら同じ学年のバドミントン部の中で一番うまいと先輩や先生にいわれるようになりました！ 諦めないで頑張ってください！
自分もです
確かに自分もまだ初心者であまりうまくありません。練習ばかりしていてもうまくなる一方で、全く上達しないものもあります。ですが、先輩などからコツなどを教えてもらいながら地道に練習し、うまくいくことはさらにレベルをあげ、できないものは改善していくことがなにより大事です。これからもがんばっていってください！
今年引退したものです。2つほど・・・
1つめは、自分の部屋の照明のヒモ（スイッチというか、引っ張ると電機を消したりできるあれです）の先にシャトルをくくりつけてドライブのつもりで打ってました。 打ってもまた返ってくる上に、どこに返ってくるか分からないので、反射神経もきたえられます。 （グリップの握り方を確認しながら打つとなおいいです！） 2つめは、壁にネットと同じくらいの高さにマスキングテープをはり、それをめがけてサーブ練してました。 おかげでサーブが得意になり、県大会でも武器になったので、本当におすすめです！！ 僕は中1からバドを始め、これら方法のおかげか中総体では県大会のベスト8まで行けました！（ダブルス） カナかなちゃん さんもスタートで周りと差をつければ絶対に最後いい思いをします。頑張ってください！！！
初心者でも!!
初心者だからといって 下手なのではありません！ やったことがないから、出来ないだけなんです！ フットワークをやれっていって、そうそうやる気のある人じゃなきゃ一人で家の前とかで毎日は続きません。 なので、まず多く羽に触れる！ 家で羽をぽーんぽーんと軽くやるだけでいいんです、それがだまっていてできるようになったら、羽を優しく壁に小さいふりであてて、長くつづけれるようになりましょう！ あとは、クリアなどは練習中や、家の前で素振りをしたときに羽があることを意識し素振 りを丁寧にやりましょう！ そして、改めてほんとに打ったときに自分の一番打ちやすいところ、飛びやすいところを探し自分にあった打点を見つけていく！ 少し家でやるメニューから外れましたが頑張って！ 私もこれをやって、結構上までいっています！
頑張って!!!
私も同じ中学一年です。でも、私は、jrからやっています。バドミントンに入った時は、まず、体を鍛えることから、コーチに言われました。家で、腹筋、背筋、腕立てを毎日しました。今では、その成果が出て、先輩にも勝てるようになりました。県では、ベスト8には、入っています。これからも、素振り、縄跳び、ランニングを頑張って、九州大会に行くことが、私の目標です。カナかなちゃんも、日々、練習を頑張ってください!!!
毎日コツコツ
①ラケットカバーを付けたまま手首をできるだけ大きく上下させる方法 ②これは家の中ではありませんが、近くの公園や庭などでラケットカバーを付けたままフットワークなどをすると良いでしょう。 これを始めてからスマッシュや、クリアーなどが上達した気がします。 あと、僕が打ち返すのが苦手なネットギリギリに落ちる羽がコートの一番後ろに飛ばせるようになりました。これを毎日つづけて馬鹿にしている人を見返してやったらどうですか。
いくら初心者でも・・・
僕もバドミントン初心者(始めて１１か月)ですが、最初の３ ４か月のころは、とても安くて、重たいラケットを使っていました。その後、だんだん軽くしていくともうバドミントン教室の中の１番上のクラスに飛び級することができました。 あとは家で、腕立てを寝る前にやったり、暇なときには家の前で、フットワークを練習したりしました。 ＰＣにも、バドミントンの上達方法が、わかりやすく載っていますよ。 質問とずれてしまいましたが、参考にしてみてください。