ニキビ

・洗顔をする。 ・脂っぽい物をあまり食べない。 ・睡眠をとる。 これらの事を守れば絶対大丈夫です！ ちなみに化粧水は私も付けてます。

ニキビできないからわからないけど、野菜をたっぷり食べるといいと思います

私もあなたと同じニキビに悩まされてきました。 まず、顔が乾燥しないように、朝と夜は必ず洗顔をしましょう！ 次に食生活は、主に黄緑のものをたべると良いそうです。 そして、寝るときは夜の10時から2時までは必ずしっかり睡眠をとってください！ゴールデンタイムといいます 私もこの方法で、気になるニキビが治りました！ だから、がんばってくださいね

私は、鼻周りにできます おでこに出来るのは多分前髪だと思いますよ！ それか、チョコレートです アドバイス！！ 洗顔のビオレつかってみてください！ すごく治るのがはやいですよ！ お母さんにたのんでみたら探してくれると思います！！ 参考にしてくれたら嬉しいです！

ニキビって、やっかいでイヤですよね。 簡単に、ニキビを治したいなら、早寝早起きです！ 夜の10時前に寝て、朝の6時か7時には起きることです! 朝ご飯なども、決めた時間に食べるといいですよ。 あと、夜食やチョコなどは食べない方が、治るのが早いと思います。 これらは、効果がある人とない人が、いると思いますので、効果がなかったら、洗顔がオススメです。

ニキビができた時こそ洗顔しないとダメだよ(>_<)/ 洗顔料をよく泡だてて、Tゾーン(おでこと鼻)→Uゾーン(あごから耳のつけ根)→その他の部分 の順で優しく洗ったら、しっかり流して、タオルで優しく拭いてね(*^_^*) あとは、早めに寝て、なるべく夜10時ごろには寝た方がいいよ♪睡眠はすごく大切だよ☆ 頑張ってね☆

その気持ちすっごく分かるよ！！ 私がいつもしているケア方法は・・・・ まず、髪の毛はシャンプーしかしないよ！！ え、、、って思うかもしれないけどｗ 何でかというと子供は大人に比べて油が多いから！！ コンディショナーとかリンスをしていると顔についたりしてよけいにニキビがひどくなるよ＞＜特におでこ！！ どうしても気になるなら毛先だけにしたほうがいいよ！！ 次に私はお風呂から上がったら肌に優しい美容液をなじませてっ病院でもらった薬を塗っています！ 簡単なのでやってみてください！！ 最後に夜は１０時から3時の間は絶対に寝てください！！ この時間帯にニキビが治りやすいです！起きているともっとひどくなります！！ 参考になったらうれしいです！！

私もニキビ酷いです 特におでこ ニキビを治すには ・髪の毛があたらないようにする(前髪上げたり) ・汗はこまめに拭き取る ・お菓子、油っこいものを食べすぎない ・絶対さわらない ・顔を洗うときに手が肌に触れないよう泡だけで優しく洗う とまぁ こんなところです。 さわっちゃうと跡が残ったりして大変だからね。 病院で薬もらったなら大丈夫！きれいになおるように頑張れ！

やっぱり、ニキビは油だから空気に触れさせた方がいいと思う！私は、少しずつなおってきてるよー！

洗顔は早いですって…？何言ってるの？ この時期はね、皮脂の量が通常よりも多くでるの。 正しい洗顔方と化粧水で結構治るよ。 まず、ニキビは絶対つぶさない事！！ つぶしたら跡にのこるよ。マジで。 で、正しい洗顔を朝と夜２回行うこと！ 正しい洗顔とは？ 泡をよーく泡立てて、（泡立てネット）手を逆さにしても泡が 落ちないくらいになったらこすらずｔゾーン、uゾーン、目や口の周りの順番で優しく洗いよくすすぐ。泡が残るとニキビの原因に！ その後コットンに500円玉くらいの大きさをなじませて、洗顔した順にふく。こすらずに！ そしたら、ニキビクリーム（オロナイン等）をつける。 少しめんどうだけどやってみて！ さらに夜更かし、ストレスをためない、バランスのよい食事、運動、をするといいよ♪