質問
6月24日体力テストがあります。去年シャトルラン17回でした。どうしたら上手くなりますか?
みんなの答え
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最高記録!
去年最高記録で、100回走りました!私がやっているのは、 ・早く走り過ぎない ・周りを見ない(急がなきゃとか思ってしまう) ・あまりハァハァしない(口の中が乾く) です!役に立てるといいな☆
えーと・・・
私は、五年生です。シャトルランは60なんとかでした。コツは最初に早く走りすぎないことです。はやくはしると最後の方にものすごくつらくなります。あとは、無理しないでください!無理して頑張っても記録はあまりのびません。なので頑張りすぎないで頑張ってください(*´▽`*)(*≧∀≦*)(笑)
ガンバレ!
ポイント 手をよくふる! うわばきとくつ下はぬいだほうが、おくれないよ! 最初はゆっくり、あとから全力で走ろう♪ 無理しないで、がんばってね~
方法は!
小4です。 私は先生に言われたある方法で26回から34回になりました。 その方法は、 ズバリ、速い人の後ろについていくとよいでしょう! そしたら絶対20回はいけます♪
う~~~ん・・・・
私的には、別にがんばらなくてもいいと思う・・・・((おい) ↑運動できない人ですww いやいやいや、だってシャトルランとか、体力テストなんて人生においてなんの役にたつっていうんd((小さい子の前で変なこと言うんじゃねぇよ、このダァホ!! まあ、とにかく自分にできることをぶっつけ本番でがんばればいいんじゃないんでしょうか? 別に回数少なかったってなんともなんね~しww(最低だな) こんな六年生になっちゃだめだぜ!ww
体力テストに向けて走る
体力テストに向けて走るのがいいと思います。 初めは近所の周りからどんどん距離を伸ばしていくと良いと思います!! 時間帯はこれから暑くなるので朝に早起きして走るとすごく気持ちが良いですよ(。-∀-) 朝ごはんももっと美味しくなりますし( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ガンバ
シャトルランは、走るときは いつも自分のペースで走ったら 走った回数も増えると思うよ!