うわーん！！！！くびれがないよー！
ぽんぽこです。私、くびれがないんです・・・腰回りにくびれをつける方法を教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
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一緒！
私も一緒です！ ぷよぷよです・・・ お腹引き締めるの頑張ろうね！
やっていること
まず下半身を固定する。で、上半身だけをぐいって、後ろを出来るだけ向く、それを毎日やる。フラフープも結構いいよ！
なくて当たり前
なくて当たり前。雑誌とかにも書いてあるけど、その年齢でくびれを気にしてダイエットしてたら、不健康になってくびれよりも、もっと大変なことになるからやめといて。くびれがなくていじめられてるんだったら別だけど、いじめがないんだったら、だめだよ
太ってなければいいじゃん?
12歳でくびれはなくていいと思うな 女の人は、成長すると骨盤が大きくなるから 腰とお腹の差がくびれになるわけで、まだ大人になりきってない 12歳でくびれてなくていいと思う 心配することないよっ! 私もくびれてないけど普通に痩せてるからいいやーって思ってる笑 無理することないっ!
私はあるよ
私は生まれつきあるけど普通ないとおもうな 腹筋しとけば出来るんじゃない?
うんうん！
わかります！わたしなんて元野球部の兄に、つままれましたよ！最低でしょ！！腹筋やってやると誓いましたよ！！おたがいがんばろうね！
なくて当然
12歳でくびれなんてなくて当然！ 腹筋とかすればくびれ出てくるかも… あとコルセットで締め付けるとか(←オススメできない
大丈夫！
大丈夫！くびれがない人なんていっぱいいるよ！私の お姉ちゃんもあんまりないし！どうしてもつけたいなら、腹筋 するといいかも！
わたしは
腹筋してたらくびれできてた！！！
まだ大丈夫!
13歳ぐらいだったら、くびれがなく当然です(・ω・)ノ 大人になると赤ちゃんを産むためにくびれが出てくるそうですよ。
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