足を細くするにはどうしたらいいの？
こんにちは。私はほかの人より足が太いです。というのも私のお父さんとお母さんも足が少し太いので遺伝としか思えません。(泣) でもすごく気になるので簡単に足を細くできる方法を教えてください！
みんなの答え
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頑張れ！
こんにちは！kinako です！ 私も、同じように悩んでます。だからネットとかでみたバランスボールダイエットをやってるよ！バランスボールに座って本読んだりテレビみたりするだけで、たいかんが鍛えられて痩せるんだよ！ バランスボール持ってなかったらごめんなさい…でも、私のおすすめですよ！一緒にがんばりましょう！
足スリム
足を100回腰まで上げるとなりスリムになるよ！いちにちに3回しましょう ぜひやってみてね
つづかない・・・
こんにちはみかんです。私は毎日、日記を書いています。でもなかなか続きません。忘れてしまったり、後で書けばいいやと思ってそのまま書かなかったりします。でも、毎日書きたいんです。
！！
お菓子やめる
テレビでみたモデルさんがやってたんだけど
運動後マッサージして、足を心臓より高くなるようにして寝るといいらしいよ！
教えます
常につま先立ちをしましょう。2か月ほどでふくらはぎの筋肉が鍛えられて細くなります。スクワットを15回すると大体腹筋500回にまで及びま～す。ウエストや太ももによーくききます。ジャンプスクワットなどでも効果あります。長文でごめんねー。
わたしも！
わたしも、細くなりたくて、「足細くなりた～い」とかお母さんに言ってみたら、「足が細い女の子は魅力的じゃないよ」って言ってたよ(｀ω´*)わたしはその言葉で気にしなくなりました(。・ω・ ｡)
きっと・・・
おふろにはいった時にかべに足をつけ、 マッサージをすると良いみたいです！ あとミニスカートをはくと足が細くなるらしいです！ あやふやでごめんなさい・・・
足をけずろう！
足が細くなる方法は足をけずろう！です！ けずってけずってけずりまくることが大切だとおもうよ！ 更に細くなりたいのであれば骨も一緒にけずっちゃおう！ そしたら、細くなれるけど痛みははんぱじゃないからね。 そこのところは、きをつけてほそくなってね！ 応援しています。ふれふれ！えいえいお～！
あたしは…★
方法は、壁に足をやって5分キープを寝る前とお風呂後にやってます☆☆