早く食べる方法
私は食べるのがとても遅いです。原因は、お母さんも遅いので小さいころからお母さんに合わせて食べていたからだと思います。 家族で食べるときはいつも1時間以上食べています。ですが、給食の時間は10分～15分程しかありません。 毎日一番最後で、先生にも怒られるし、その後が掃除なので、さぼったとか言われて嫌です。家族以外の人との食事はいつも1人でもそもそ食べる羽目になるので、友達とご飯を食べに行くのも憂鬱です。 私は少食なわけでもなく、大食いなわけでもないので、食が細くて食べられない訳ではありません。でも、朝ごはんを食べ過ぎて、給食が食べられないわけでもありません。(朝ご飯はいつも食パン一枚程度です) 私は今小6なので、来年中学生になるのですが、中学校では、小学校よりも給食の時間が短いことが分かりました。 なんとか中学生までに、少しでも早く食べられるようになりたいです。 早食いすると太ることは知っていますが、(というか、今も標準より太っていますが)誰か早く食べる方法を教えてください。お願いします。 あと、飲み物で流し込むのは無理です。(給食の時間に牛乳以外の物が飲めないため)
みんなの答え
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いいと思います！
たぶん、よく噛んで食べてるからですよ！それは、体に栄養が吸収されやすくなるし、とてもいいことだと思います！私は、給食食べるのが早いほうなんですが、あんまりかまずに飲み込んじゃうから、太るんだよなぁ…。 私は、ただひたすらにモクモク食べてます。人と一切喋りません。そうすると、早く食べれると思います
私は…
牛乳以外の物が飲めないため とありましたが、お汁はありますよね？ 私はお汁とご飯を食べて流し込んでますw それで、今まで最後にたべおわっていたのが な、なんとw 最高で８番目に食べ終わったんです! これでも早食いではありません！ 遅いくらいです。 後、私は給食を結構減らしてましたが、今は一口二口位しか減らしてません！ 時には減らしてません なので、試していいと思います！
同じだね。
私も、食べるのがすごく遅いんです。 同じですね。 デカいのに（笑） だから、気にしなくて、いいと思いますよ。
少な目に・・・
こんにちゎリリカル・マジカルです( *´艸｀) 給食を少な目によそったらいいと思うよ！ ウチゎ逆に早食いでね、太った・・・笑
大丈夫だよ
私は中1、12歳です。 私も小学生の頃「中学校って給食の量は増えるし、給食に対して先生うるさいかも」って思ってました。でも、私の学校では、確かに給食の量は増えましたが、逆に先生が給食を残してます。 時間も、あまりないので私の場合は毎日、残してます。リヴァイちゃんは給食残すのは嫌とかないですか。 なければこの方法で。
私も...
私の学校も15分しか給食の時間がありません。これもまた同じで...食べるの遅くて...。給食当番さんに迷惑かけてしまってます。 食べる前に減らしたり、早く噛むのがオススメです。早く噛むと疲れますが...。 私も特訓中なので、一緒にがんばりませんか？
効率良く！
おかず→汁物→ご飯 の順番を繰り返していたら同じ量ずつ均等に減っていくから良いんじゃないかな？おかず→汁物→ご飯 の順番では無くても良いよ♪
消化に悪いので…
あんまり早く食べることはお勧めしません…。でも、そんなに早く食べたいのなら！ 徐々に徐々に早くしていけばいいと思います。 「今日は昨日より１分早く食べるぞ！」 という風に。まだ中１までには時間があります！大丈夫です！(ちなみに私は、お腹がすくように、よく動くようにしてます。)
こうするのはどう？
・ご飯を汁物に入れる （あまり上品ではないので口にご飯を含んでそのまま汁物を口にいれて食べる） ・口を早く動かす ・給食時間のおしゃべりを減らす ・減らせるなら給食を減らす 参考にならなかったらゴメン・・・
無理せず
話さなければ大丈夫だよ！