ニキビが・・・・・・・
私は、チョコレートが大好きなんですけど、ニキビが出るので控えめにしています。 でも、ときどき食べたくなるから、そういう時は一日に一個だけ、という感じで少し食べているんです。 で、次の日鏡を見たら「あれ？ちょっと増えたかも・・・」なんてことがよくあるんです。 やっぱり我慢した方がいいのでしょうか。教えて下さい。 それと、ニキビ対策になにかいいものがあれば教えてくれると助かります。
みんなの答え
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我慢して！！！
ニキビは、脂っこいものが大好きなんです！ これくらいなら大丈夫って思ってたらだめです。我慢してください。 ニキビをなくすには １、まず脂っこいものは食べてはだめです。（野菜を食べてね。） ２、ジュースも飲まないで ３、夜更かししないこと ４、洗顔は毎日してください（顔を拭くときは優しく拭いてね。） これに気を付けてください。あと、ニキビを触らないこと、頬杖しないこと、ニキビがおでこにあるのなら前髪を切ってね。かんじんなのは、ストレスをためないことです。 長文で、すいません（がんばって）
チョコレートが…
ニキビはチョコレートを食べてできるものじゃないよ チョコレートを食べたくなるのはニキビができるアイズ！ 栄養や寝不足が原因かも
たぶん・・・
私はなったことがないからわかんないけど・・・ がまんするのが１番だと思います。
分かります・・その気持ち！
イチゴ姫です！ ニキビかあ～私も、色々悩んでました。それで、母に聞いたのが、 ・チョコレートを控える！←ムリでした！！ ・朝と夜、しっかり洗顔！柔らかいタオルで優しくポンポン、とふく ・適度な運動、バランスの取れた食事をする！ ・早く寝て、しっかり睡眠をとる これらをすると、チョコレートはどうしても食べちゃう！けど、昔よりニキビ減ったよぉ～♪ ニキビは肌にゴミがつまってできる物で、しっかり洗顔して落とそう！ ニキビはこれからもっと出るので、ひどい時は、皮膚科へ行ってね。 上から目線でごめんなさい！！ 参考になった？ いざ、ニキビ撃退！←どうしてもでるけどねww
かも・・・
ももみかんです！ ひかえめにしたらいいかも・・・。あと、お手入れが大事ー！！！洗顔して。あとあと、ニキビはおしちゃだめだよ。ももみかんでした。