朝起きれないよぉ~(泣)
体の悩みかわかりませんけど、 私は朝起きれないんですけど、どうしたら 良いでしょうか?ちなみに6時30分 に起きたいです!!9時に寝てもダメです… 早寝以外でお願いいたします(^∧^)
みんなの答え
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私は…
プリンセスちゃんはケータイ持ってるー? 私はケータイを持っているからケータイでもアラーム を設定しています。 その、音楽は電話の着信音にしています。 そーすると、電話がかかってきたと思ってとびおきます。 私は、いつもそれで起きてます。 もし使えそうだったら使ってねー!
そうだ!
そうだ!目覚まし時計を5こくらい置けば いいと思います!もし、それでも無理だったら、 体の回りにおく!(止めるの大変‥ 携帯でも、何でも! 100きんのでもいいと思います! 来蘭の友達の花音です! 来蘭、天然なので笑笑回答をしています。 ちなみに、私の意見は、 電気を目覚まし時計の横において、 きるついでに電気をつけたら、 まぶしくておきると思います!
そうだ!
そうだ!目覚まし時計を5こくらい置けば いいと思います!もし、それでも無理だったら、 体の回りにおく!(止めるの大変‥ 携帯でも、何でも! 100きんのでもいいと思います! 来蘭の友達の花音です! 来蘭、天然なので笑笑回答をしています。 ちなみに、私の意見は、 電気を目覚まし時計の横において、 きるついでに電気をつけたら、 まぶしくておきると思います!
少し早く目覚ましをかけておく。
DSの目覚まし時計を使うといいかもしれない。6時30分なら、6時にセット(このときに、大音量にしておくか、イヤフォンをつけておくかしとくといい。)して、寝ると、目が覚めると思う。 もし携帯電話があるなら、6時から5分おきになるようにセットしておくといいと思う。
頑張るしかない!!
あたしも、朝が弱いんだよねーー!!本当に大変で・・・(泣) 遅刻常連のあたしが相談に乗るのもねぇ(笑) ま、こんな感じです(*´∀`*) *目覚ましを、少し遠い所に置く。 (布団orベッドから出ないと、目覚ましが止められない場所がGood!) *朝起きてすぐに日光を浴びる。 *寝る時間から7時間30分後に目覚ましがなるように設定する。 ↑例)6:30に起きたい!!→6:30の7時間30分前の11:00に寝る はいっ!以上だよっ(。>ω<)ノ
こんなのは?
やっぱり目覚まし時計を使えばいいんじゃない?私はいつもそれで6時半に起きてるよ!!でも6時半に目覚ましをセットすると、すぐには 起きれず、7時に結局起きることになっちゃうから6時10分とか20分にセットするといいよ!試してみてね。
6:30
7:00に起きたらいいヨ 私は6;50に起きています