疲れの取り方
一応「体のなやみ」にしました。 こんにちは。小６のコスモスです！！ 最近、すごい疲れるんです・・・ 今、もうすぐある学校のお祭りにすごい力を入れてるし、（私はその進行や運営をする委員会に入っています）たてわり班はストレスたまるし、勉強（中学受験します。もうすぐです）もあるし・・・って感じです。 まあ、こんな感じでいろいろあるので、毎日とても充実はしているんですが、やっぱり疲れが帰ってきたらドスンと。 今日は寝てみたんですけど、最終的にスッキリはするけど、起きた後１０分間位がやる気でなくて、 「勉強したくないなぁ・・・」 なんておもっちゃいました。 「寝る」以外にオススメの疲れを取る方法があれば、教えて下さい！！
みんなの答え
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肩もみとか良さそうだなー
と、今思った。 あ、ども、くにちゃんです。 ママとかに肩もみとか、肩たたきとかをしてもらえば、ストレス解消や疲労回復にもなると思うよー。
香りでリフッレシュ！
ラベンダーの香りとかいい香りを嗅ぐとリフッレシュできてやる気がでますよ！ あと、勉強する前にチョコを一粒だけ食べるといいですよ！
リフレッシュ☆
こんにちは、りぃなです＼(^o^)／ あたしなら動いてリフレッシュするかなっ！（笑） ヨガとか、ダンスとか、フラフープとか…（笑） 動くことで、気持ちがリフレッシュされて「よし、今日もやったるかー！」ってなる☆（笑） 後はねー、カラオケかな！（笑）めっちゃ歌う♪♪（笑） でも、あたし自分の身体が疲れるまで頑張らない( *｀ω´)笑 自分の身体が一番だもんっ（＾Ｏ＾☆♪笑笑 だから、あんまり参考にならないかもっ！ごめんねw 以上、りぃなでしたーっ(=ﾟωﾟ)ﾉ
しっぷ
ももみかんです。 しっぷーはろうー
私は…
☆目を2～3分閉じる←効果的面！ ☆自分の好きな香りをかぐ←リラックス出来る！ ☆お風呂に入る←スッキリする！ ☆ストレッチをする←リンパマッサージなど ☆ミントなどのガムを食べる←シャキーン！とする！ この中で、自分に合う方法をさがしてねー！
叫ぶ。
つかれていれば、 叫んでみてはどうでしょうか? ストレス発散にもなるし。
疲れの取り方は………
音楽を聴いたり、自分の好きなことをやるです。 私は、読書が好きなのでしています。