至急です!!!!
カテゴリー合ってないかもしれないけど… にゃん♪ことアンチ&パラジクロロベンゼンです《*≧∀≦》 至急なのですが、 なんと!! この私が風邪をひいてしまいました(´д`|||) まぁ、馬鹿でないことがわかりましたが、 辛いです… 風邪に効果的な食材や、 運動などありますか?? 本当に辛いですのでなるべく早くの回答 お願いいたします!!
みんなの答え
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飲むRー1ヨーグルト
飲むRー1ヨーグルトを飲みましょう!
風邪に効く食べ物
風邪を引いた時にはあまいもの脂っこいものは控えめでネ! ・しょうが…体を温める効果がある。ハチミツとレモンと生姜をいれてのむといいみたいです。 ・かんきつ系…ビタミンが入ってていいらしいです!みかんなどがいいと思います!。 あとは熱があるなら水分補給を忘れずに!私はスポーツドリンクをオススメします!栄養があるのでいいと思います!わたしがインフルになった時は喉が痛くてゼリーやヨーグルトやおかゆを食べてました。おかゆにはたまごがイイですよ!卵には栄養があるので!たとえ何も食べたくなくても少しは食べた方がいいと思います!栄養がなくてすぐに治りませんから…あっ!うどんでもいいとおもいますっ!風邪を引いている時は消化のいいものを食べてください!それではお大事にどうぞ!(^o^)/
風邪には
おはこんばんちわ プッカポンです^o^ 風邪は辛いですよね そんな時は紅茶でうがいをするといいですよー 後は、ショウガとハチミツのスープを飲むといいよ お大事に・・・・・・
寝かたなら
テレビでやってたのですが、左か右に体を向けて横のたいせいになって寝ると早く風が治るらしいです。 あと、マスクもつけて寝るといいと言ってました。 早く治るといいですね! がんばってください。