美容法

こんにちはっ 美容とファッションがとりえのりんりんです(笑) 勉強は全然だめですがね(笑) 1・洗顔を朝晩ぬるま湯でする でも、朝は水だけで洗うのがポイント！ ２・顔を洗ったら、冷えた化粧水で毛穴を引き締める!! ３・ニキビには、オロナイン軟膏を塗る ４・保湿！ ５・週末は、パックをする！ です(^o^)

朝晩の洗顔、保湿 耳たぶ回し、ベロ回し オチョダンス これが私の美容法です(^^)

私の一日を紹介します！！ まず朝起きたらスキンライフで洗顔して、ナチュラルハニーローションで保湿。朝ごはんの後に必ずヨーグルト食べます。 唇にヴァセリンを塗って登校。乾燥する時はマスクをします。 部活さぼらずやって家に帰って勉強したりごはん食べたりしたら お風呂入ります。髪の毛洗ったら半身浴をして蒸しタオルをして 洗顔。あがったら極潤と雪肌精で保湿。週に一回パックをします。あとはクリーム塗って脚のリンパマッサージとかコロコロとかでマッサージをしたらメディキュットをはいておやすみ.。o○ こんな感じです！！

きちんと顔を洗うことかな。き れいに流さないと、 いろいろデキモノができちゃうからていねい にちゃんとね。あと なんでもいいから美容液をコットンにた っぷりぬってパックに!これも ていねいにしっかりと。がんばって ね。（縦読みしてね）

私は、顔とかにニキビとかできたことないし、友達に肌きれいだねと言われるので、私の１日を紹介します! 朝　早く起きる(6:00位) 　　顔を洗う 夜　お風呂から上がったら、髪の毛をすぐ乾かす 寝る前　白湯をのむ　　ストレッチをする　　早く寝る(9:30位) です!!　　　　

わたしはかみのけにきをつかってるよ！ 湯船に浸かる前にー乾いた髪の毛にそのままシャンプーをつけて髪を縛って湯船につかりまーす そして、湯船からでて、髪を洗う前にそのシャンプーを流し、あたらしくシャンプーをまたつけてあらい、最後にリンスをしまーす

はじめまして。 みくみくでーす！ 簡単に私の一日を紹介します♪ まず、朝起きたら顔を洗います☆ 使ってる洗顔料はＤＨＣの薬用洗顔料。 ニキビが出来にくくておススメだよ～！！！ 次に朝ご飯を食べます。((栄養を考えながら沢山食べるよ！ その後、歯磨きが終わったらリップを塗って登校！！！ で、下校して習い事が終わったら近所を軽くジョギングするよ。 あんまり激しく運動すると背が伸びにくくなるって聞いたことあるから、軽くジョギング。 で、勉強２時間位したら夜ごはん。 そのあとお風呂に入るよ。 お風呂は髪の毛を洗ったらお湯につかる、 体を洗ったらお湯につかるなど、繰り返しお湯につかると痩せやすくなる…らしい。 寝る時間はだいたい１０時位。 こんな感じです♪ 参考にしてくれたらありがたいです。

私は、まず起きたらストレッチをして体をほぐすよ。 朝ごはんはいくらたべてもふとらないのでもりもり食べるよ！(・∀・)/ 学校では、歩くときは大股、座るときは足を合わせて座る、背筋はのばす、階段ははやくのぼりおりする、をきをつけてるかな(＾ー＾) 帰ったらおやつはすくなめだよ。 夜ご飯は食べ過ぎないように！ お風呂は30分くらいはいるよ。 マッサージを忘れずに！(`∀´)ボディクリームもぬるよ。 夜は11時までにはねるよ！ 長くなっちゃってごめんね！ じゃあ、またね(・∀・)ノシ

私はモデル志望なので、洗顔の仕方を工夫しています。 まず、手のひらに1、2cmだしたらぬるま湯を少し垂らしてよく泡立てます。泡がたくさんになるまで泡立てたら水滴を垂らすことを続けてください。泡がたくさんになったら顔全体をなでるように洗います。最後に、ぬるめの流水でしっかり泡を洗い流します。 後はしっかり保湿して終了です。

私がやってる美容法、教えます☆ 私は朝と夜にヨーグルトを食べています。ヨーグルトは便秘や肌にも いいので毎日必ず食べています。あとお風呂の時に顔を洗う前に ぬるいお湯をつけたタオルを顔にのせています。 ぜひ参考にしてください♪