足の太さ
私はふくらはぎの太さが気になります。内側と外側の太さが違うんです…。内側は普通なのですが、外側が太いです。クラスの皆は細くて…。細くする方法ってありますか?知っている方、教えてください!よろしくお願いします!!
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マッサージ
お風呂上がりにオイル(オリーブオイルでもOK)を足に塗って指の第二関節で血の流れの沿って軽く押します 西内まりやさんが動画サイトでやっていました
細くねぇ~
脚はねえ、う~ん 有酸素運動で脂肪を落とし、無酸素運動で筋肉をツケル! ボーダー柄は、脚太く見えるから、控えた方が◎。ストライプ柄は細く見えますよ。無地だったら、黒色です。 頑張っp(^-^)q
方法は~
毎日、足をお風呂で揉むといいよ~! 半年くらいで結構、変わるから!!
多分・・・・
たぁりぃです☆ はっきり言ってしまうと、 ご飯とかおやつの食べ過ぎでゎ?
インターネットで...
こんにちは悠里です♪インターネットとかで調べたらいいマッサージ方法とかがのっていると思いますよ!!
ふくらはぎですか…
ふくらはぎですか… 太ももの痩せ方ならたくさん知っていますが ふくらはぎの痩せ方は知りませんね。 筋肉質ということならマッサージ系ですかね~ 脂肪系なら運動ですかね~ たぶんネットで調べると方法が 載っているかもしれませんね。
学校でもできる簡単な方法!
学校で階段を登るとき、 1段飛ばしで登る と脚が細くなるよ!それか 普通に1段ずつの時は早く登る と細くなるよ! 私もずっとやっていたらすごく足が細くなり、友達に 「足細いね」って言われました。
がんばれ
私は、メディキュットはいたり、リンパマッサージしてるよ!
カワイソゥ…
夢いろケーキ、通称夢ろけでーす! 足が細くない人ってカワイソゥ…夢ろけわ、モデルさん並みに細いんだ♪(友達から言われる) 服でごまかしてわ?でも、ストライプの靴下は足を太く見えさせちゃうから、やめた方がいいよ!スカートで足を見せるのが嫌ならジーパンでかっこ良く決めてみよぅ!! それでは、ばいばーい!ドロン!
ふくらはぎでしょ?
太ももは分りませんが、ふくらはぎの場合、レッグウォーマー(知ってる?) をはくといいですよ!