思いっきり……

私は小さな頃から思いっきり泣けません。 でも、嫌なことや悲しいことがあったときは、自分のベッドの枕に顔を押し付けて『うわぁーーーーーーーんっっ！！』って泣いてます！ 枕に顔をうずめる事によって、包まれてる感じがして安心感がありますし、声が聞こえづらいと思いますよ( ^ω^ )

そんな時はお風呂で泣きましょう

あまりストレスなどをなくすためにストレスを発散さたりしたら良いと思いますよ(´｡･∀･｡｀) 歌をうたったりいろいろな方法があるのでためしてみて自分にあった方法をたくさんしてみてくださいね(・∀・)すると結構よくなりますよ

多分、お兄さんやお父さんの前で泣きたくないっていう気持ちが無意識のうちにあるんだと思います。 私も、学校であった辛いことをお母さんに言ったあとすごく泣きそうになって、でもお母さんの前では泣きたくないから部屋に入ってゴーキューしました（苦笑） 自分のプライドというか、絶対に泣くもんかっていう気持ちとかがあるから泣けないんじゃないかな？ 学校で何かあるたびに泣くと、うっとうしい子だと思われるから 家に帰って私みたいに自分の部屋でゴーキューしたらいいと思います（笑）

腹黒女王りりな様☆でっす！！！ 泣かないほうがいいんじゃないかな？？ だってさ、恥ずかしくない？ あとで思い出して恥ずかしくなると思うんだ。 そ・れ・にぃー 泣いてないから、ストレスたまるわけじゃないし！！ 大丈夫だって！ね！ なく以外にストレス発散方見つけたらどうかな！！

私もあります！ そんな時は、家具とかにやつあたりしてます。 結構ストレスとかも解散できます。 参考になってなくてごめんなさい…

私は、今はもう学校でも間違ってる所や迷惑な所ズバズバ言っちゃいます！おかげでストレス前より断然減ったよ！！ 「器小さいねとは言われたことありません」 前まで、ずっとそういうこと言えなくて、でもなんでか５年生になってから変わりました。 そのほうが男子や女子とも仲良くなった気がします！！ どうしても怒ってしまうなら方法を (一応調べてみました。) ・自分にも悪い所はなかったか考える。 ・自分はなぜ腹が立つのか問いかける。 ・とりえず一人になって深呼吸 です。 役に立てるか分かりませんが・・

miyu♪です！ 大変でしたね…私も辛いときが時々あります。思いっきり泣きたいって言ってましたが、思いっきりじゃなくても私はずっと泣いているとちょっとすっきりします。 「そのくらいで怒るのー？ちっさ。」なんて言う人は友達じゃないと思います。 信頼できるひとやいじめ相談みたいなところに言ってみたらどうでしょうか？一人で悩み続けるより楽になりますよ。 きっと辛さをわかってくれる人がいるはずです！絶対に諦めないでくださいね！！応援してます！！！

私も声を張って泣きません。久しぶりにというか数年振りに声を張って泣いた時にこんな声で泣くんだと実感しました。スッキリしなくても泣けるだけでいいと私は思います。スッキリしたいなら何かしてみればいいでしょう。運動したりとか。私は空手をしているのでストレスが溜まった時は空手で発散しています。ではあなたに魔法の言葉を送ります。「辛い事や悲しい事は涙と一緒に流そう。泣きたい時は我慢せずに泣いていいんだよ？」

・私は一日三時間半以上勉強していて毎日塾に行ってくたくたですけど、小さいころから決して人の前で「つかれたー」とか「めんどくさい」というのわだめといわれていて、土・日に誰かの誕生日だったりすると、ドレスを着てお化粧をしてリムジンやベンツに乗って行くのが」いやでストレスなどでよくなきますがこうゆう時わ思いっきりなくのがいいですよ。