睡魔
こんにちは～(*｀・ω・´*)ﾉマギ、実況大好きっ子ですっ！（*｀・ω・*）ゞ 早速本題へ(((っ･ω･)っ 最近私はすごい睡魔が襲ってきます。学校では、それほどでもないのですが、家に帰って座ったとたんにガクッって感じで睡魔が襲ってきます。なので、先週は毎日学校から帰ってきたあと寝ていました。極限まで耐えているんですけどどうやっても寝てしまいます。 自分でも、もう、うんざりしています。寝る時間は結構遅いです。いろいろしていると もう、12時すぎています。寝る時間を早くっていうより、眠気覚しの方法をが知りたいです。おすすめの眠気覚しを教えて下さいm( __ __ )mご回答よろしくお願いします<(_ _)>
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いつでもできそうな！！(・ω<)
薄めの食塩水を飲む。しょっぱいのが嫌いだったら砂糖水とかどうですか。
これは・・・？
・炭酸系のジュースを飲む ・ガムを噛む(スカッとするミントとか) くらいしか思いつきません(-_-;) すみませんm(__)m
早寝早起き
早く寝た方がいいです。
わたしの場合！！
こんにちわぁ～～♪♪ アリアナです！ おすすめは３つあって １つめは から～いものをたくさん食べる ２つめは 外で遊ぶ ３つめ ダンスなどのストレッチをする です！ 豆知識！！ 昼寝するより夜に寝る方がいいそうです！ 夜に寝ないと ニキビができたり 脳が活性化しなくなったりします！ なのでわたしはゆっくり夜に寝るのをおすすめします！
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