ダイエット
私は、ダイエットをするのが怖いです。 私は、太っていますが、今のままでも良いと思っています。 でも、将来のことを考えると、やせたほうがいいのかなとも思いますが、 何か自分が変わってしまいそうで。 太っているほうが皆にも好かれるのかもしれないし、 周りの反応もすごく怖いです。 皆さんは、ダイエットをして皆にどんな反応をもらいましたか？？ 悪い反応はありましたか？？
みんなの答え
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怖くないですよ
おはこんばんちわ プッカポンです＞_＜ 怖くないですよ。 私も太ももを細くするためにがんばりましたが、 みんなからは 「細くなったんじゃない？よかったねー」 みたいな、嬉しい言葉ばかりでしたよ。 それに、変わるといっても「すずちゃんさん」のように 良い方向に変わりますから！ ダイエットといっても、いっきに変わるわけではなく、じわじわやせてくるから気付かれにくいっちゃ気付かれにくいです。 ↑気付かれはしますけどね まだ怖ければ無理してやらなくてもいいと思います。
ダイエット
体重の減量はしないほうがいいよ。生理が止まっちゃうらしい。 だけど、脂肪を筋肉に変えると、体重はそこまで変わらないけど引き締まった、綺麗な体になれるんだって。 参考までに。
私はね
私は小学校5年、6年位の時、身長155cmで53kg位ありました。 その時は自分が太っている事はあまりわかってなかったし、回りも何も言わないしで特に何も感じていませんでした。が、学年の集合写真を見ると自分が凄く太って見えました。 小学校卒業して、少しダイエットしようと思いました。 無理な運動、食事制限は全くしませんでした。身長も伸びたことも影響するのか、158cmの47gkになりました。一時期44kgの時もありました(ストレスでご飯食べれなくなっただけですが笑 何故痩せたのか今の自分にはわかりません。半年で6kgですかね。無理もなく戻ることもなくです。 体を見て分かったのは、くびれが出来た、少し二重アゴだったのがスッキリした、二重になったですかね。 家族からは、やせたか と言われ。友人からは今の方がいいなんて言われました。悪い反応は特には無かったですね。 太っている方が皆に好かれるとは?裏では皆デブだって罵倒してますよ。 自分が変わるのが怖い と言っていますが。ダイエットに成功すれば、自分が「よい方向」に変われるのですよ。無理のないよう応援してます