脚が太い
私はバレーボールをしているので脚が太く、お尻がでかいです。 太ももが目立ってしまい、ジーパンが似合わないです…。 ジーパンをカッコよく着たいです!!!!! どうすれば脚を細く、お尻を小さくできますか?
みんなの答え
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メディキュット
私もです!私は「新体操」をしていて、脚や腕などに筋肉がついています!あと私の場合は「むくみ」もあるので夜、寝るときにいつもメディキュットをはいていますo(^▽^)o+お風呂でマッサージもしています!毎日持続することが大切です(-^〇^-)
私も…
私も脚が太くて困ってます。 私は脚を細くするために、常に座っている時は足の間に厚さ5cm程の電話帳を挟んでいます。 これが結構効くんですよね(笑) で、立っている時は片足を足首を床と平行にしながら後ろにひねり(?)ます。 これを毎日続けると細くなります。
コロコロ
コロコロがオススメ!!100均のでも結構きくから一度買ってみて!! あと、ヨガとかエクササイズともオススメ!!自分に合うのを見つけてねー!!