生理中の激しい運動は？
こんにちはぁ！ローズ☆マリンです(￣^￣)ゞ 私は、今生理中デス… そして、部活が陸上部なんですけど結構走るんです！ そこで、みなさんに生理中は激しい運動しない方が いいのかを聞いてみました。 でも、今月は生理痛とか大丈夫なんですが、 少し心配です。 あと、みなさんのオススメナプキンとかあったら 教えてください（≧∇≦）
みんなの答え
辛口の答え
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大丈夫！
私は、小5できました。最初は相談者さんと同じで、激しい運動はダメなんじゃないかなと思っていました。 やってみると、意外と大丈夫でしたよ！ でも、本当にしんどい時は、休んだ方がいいですよ。
時と場合によるね♪
こんにちは♪ 私は中学校3年間テニス部だったんだ！ かなりハードだった。 生理中はヒヤッヒヤッしてたよ。 激しい運動は本気で痛いときは控えるべきだと思うな。 痛みが悪化しちゃうし、あんまり激しく動くとドバッとでるし、ナプキンは動くし。 それに、貧血になりやすくなっちゃうからねー 痛いときは、先生に体調が良くなくて、なので帰りますみたいに言って帰って休むそれが一番いいかもね。 おすすめのナプキンは、薄い夜用なんかどうかな？ 参考になったら嬉しいな♪
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