生理痛がひどい
生理痛がやばいです。おなかチョー痛いです。 助けてください。 何か治まる方法教えてください。 回答待ってます。
みんなの答え
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しんどいよね･･(´-ω-`)
お菊だよ☆ 私も生理前に1番生理痛ヤバくて、今回5回目なんだけどこんなの初めて･･･ 遺伝でもないからヤバイ･･･(;゜0゜) ホッカイロ探そ･･･(。>д<)
私も同じです。
部活中に、お腹が痛すぎて練習中に倒れてしまって、 顧問の先生に保健室まで運んでもらったことがあります。 私は、よくお腹を温めています！(かなりよくなります。)
くるみもです…
くるみも、生理痛ひどいです…お腹は痛いし、頭痛もします…お胸は張って痛いし、腰が痛くなることもあります。 生理中はホルモンバランスが崩れるため、無理はしないでください。 くるみは生理中、無理に体育をして倒れたことがあります… 貧血を起こしたりもします…(元々貧血気味なので…) お腹をあっためたり、軽く運動(ウォーキング程度)をすると良いと聞きます。 色々大変ですけど、頑張りましょう。
それなら･･･
こんにちは！ゆずポン酢です！実は私も生理痛酷いんですよぉー。だから、そんなときは、お腹に、ホッカイロはるとか、 もむとか！あとさする！いい回答出来なくてすいません。 ちなみに、わたしいま、生理10日目です！ こんなに長いの初めて。 まぁ！お互い頑張りましょう！
大丈夫だよ。
私は、ママの遺伝で重くて特にだるくて吐き気と頭痛、腹痛が2日目、3日目がピークで家だったら布団にもぐって過ごしたりして学校だったら保健室で寝てるとか薬飲んだりしてるけど遺伝だからしんどくなったりする。気分転換に大野君のソロ聴いたりして過ごしたりしています。
生理痛くて気持ち悪くて眠れない
生理痛くてひどくて眠れないです
痛すぎて死にそう･･･
痛いですよね...実際、私、今生理痛でものすごく痛いですこれから学校なのですが痛くてコタツから出られませんよ...私も背中の子宮あたりを温めたりお腹を温めたりしていますよ！((結構和らぎます))ぜひやってみてください！
深呼吸
私は授業中とか動けないとき 「ふー。」と息を吐いて少し楽になってます。 この間、痛すぎて深呼吸を下向いて してたら、授業後「どうした？大丈夫だった？」 とその授業をしてた女の先生が 声かけてきてくれちゃったんで 話しかけられたくないとか保健室嫌とかだったら これを人前ですることは勧めません。 でも私は、本当に辛かったんで 声かけてもらってめっちゃ助かりました。 もし学校だったら、女の先生に 相談してもいいかもしれません。 女の先生たちは、生理のことめっちゃ 先輩だし、優しいからオススメですよ。
そういうときは・・・。
私は、生理痛のお薬を母が出してくれて、ずっと飲んでいます。 なったときじゃなくて、早めに飲んどくといいよ。 薬局で売っていると思います。 ぜひ、買ってみてください。 それと、いつでも、ナプキンと一緒に持っておくといいと、 思います。
せいせり
生理のときに、わたしのばわい気持ちが悪くなります。おなかがいたいときわほけんしつえいこう、ほけんのせんせいわべてらんなんだから担任の先生にいったりすればいいよ