足が太いしお尻が大きい…【至急！】
陸上部で砲丸投げをやってます。私は足が太いし(太もも)お尻が大きいです…。なのに木曜日、部活の決心会で全校の前を歩きます。しかもユニフォームで！ユニフォームはスパッツなのでよけいに太くみえてしまいます…。なんとか短期間で足を少しでも細くしたりお尻を小さくする方法を教えてください。無理なら、細く見せたり、小さく見せたりする方法でも構いません。
みんなの答え
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大丈夫です！
こんにちは。 私は年下ですし 背も低いしで アドバイスのひとつも出来ないかもしれませんけど、 答えさせて頂きますね…。 "出来るだけ短期間で細く"という事なので 太い原因で潰せそうなのを片っ端から潰していってください。 まずは、むくみです。 むくみは 太く見えますし むくんでるって回りに分かります。 むくみは むくみ取りくつ下や お風呂などで解消出来ます。 むくみ取りで調べれば、詳しい事も載ってると思いますよ。 後は、疲れです。 疲れが溜まると どうしても足がだるっとなります。 疲れている足は、太くても細くても綺麗じゃありません。 お風呂でゆっくり癒したり 睡眠を良くとったり 部活を頑張り過ぎないようにしたり…部活帰りに いい汗かいた～ぐらいで帰れるのが適度な疲れだと思います。 運動しなさ過ぎても ダメです。 運動をしている方の体は、自分では太く思っても、 凄く格好いいと私は思っていますよ。 毎日部活の様子を見ている人ならなおさらそう思うと思いますよ。 頑張ってください♪
私も同じだよ！
私も陸上部です！競技は１００Ｍと２００Ｍをやってて、私も足がすごく太いです！（男子よりも太いですよ） マッサージとかいいんじゃないでしょうか？ あとあと、冷えはむくみの原因になり、ますます太く見えるので寝るときはステテコやジャージなど少し長めのズボンを履いてみてください！！ 本やネットを見ると色々方法が載っているので自分にあった効果的な方法を試してみてください
リンパマッサージ!!
私の経験でリンパマッサージがよくきくと思います！
大丈夫
うちもだから！大根とかいわれたし！スカートもみじかいのはけない。お互いがんばろっ！