体のなやみみんなの答え:7件

どうすればいい?

私、そんなに太ってないのに、二重あご。 どうすれば二重顎が治りますか?また、 どうしたら二重顎に」ならないですか?

みんなの答え

辛口の答え

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わたしもー

私も、そんなに太ってないけど二重あごです(;O;) いっつも、上向いてるから皮が伸びてるんだと思います(^^)/


まぁ、運動をしてみれば?

こんにちは、鏡音リンちゃん。鶴たんでーす。 鶴たんは、ダイエットすれば治るかな?。でも、まぁみんな下向けばだれでも、二重顎になりますね。鶴たんも、下向けば、なるよ。


えーと

食べ物をよくかんであごの運動をしましょう!!


エクササイズ!

二重顎に一番良く効くのはエクササイズです! 簡単なのでぜひやってみてね! 1.顔を上に向けます。(上を見ると考えてください) 2.顔は上に向けたまま舌べろを出します 3.舌べろの先を鼻の頭の方に向けます 4.顔は上に向けたまま舌べろを出したり閉まったりして下さい 5.1~4を10回1セットで最低でも3セットは続けてみて下さい。 思い出した時や気の向いたときで結構なのでやってみてね!続ける事が大事です!


背筋

背筋を伸ばし、首を伸ばす。


かっさ

かっさを使ってマッサージ!


首を伸ばす!

首伸ばしたらならないよ


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※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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