生理痛が.....
初めまして!!! ..M..A.. です。 私は、4年生のなかば頃から生理が始まっています。 そして、5年生ぐらいから、生理痛が激しくなっており、学校では、すごくお腹と背中が痛くなり、 授業を受けるのも辛いです。 最近は、薬も飲んでいるのですが、体が慣れてきてそんなにきかなくなっています。 どうすればいいですか?
みんなの答え
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ストレッチ!!!
私も生理痛すごくつらいのですが・・・ ストレッチとかすると楽になるっていいますよ~ ネットで調べればたっくさん出てくると思うので 調べてみては??? 自分で調べることも大切ですよ!
生理痛は大変…
HAPPY★でーす!わたしは小5(11歳)の時に生理になりました。生理痛がひどくて耐えられなかったので.長湯したり薬を飲んだりいろいろしました。一番効いたのは.おなかを温めることです。ほかにもリラックスしたり.安静にすごすとよいそうです。(いまは生理痛はそんなにひどくないです)ネットで調べたり保健の先生に聞いたりしてみてください。お大事に…
私は…
生理痛がお腹と腰に来て、結構痛いです。 でも、ネットで痛みを軽減できる方法は、たくさん載っていました。 軽減できるかは、人それぞれなんで… 私は、少しましになりました!!
辛いけど、耐える!
生理痛はとても辛いですよね…私も生理痛には悩まされています。辛いですが、耐えるしかないと思います。ですが、ネットなどで調べてみると、意外と生理痛の痛みを軽減する方法は結構載っているので調べてみてください^∀^M Aちゃん以外にも、生理痛に悩んでる人はたくさんいます。でも皆頑張って耐えてます。だからM Aちゃんも頑張りましょう!
同じく( `ー´)ノ
こんにちわ!生理痛、つらいよね…わたしもおなかが痛くなるんだ…おなかをあっためたりリラックスできるようにするとだいぶらくになるよ(*´ω`)ためしてみて!