体のなやみみんなの答え:2件

腰が…

最近腰が痛くて体育のときとか痛くてなかなかはじけれません。 運動が、大好きでバスケ部です! 腰痛を治す方法を教えてください。

みんなの答え

辛口の答え

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私もわ

私も、4月から7月にかけて腰から尾てい骨にかけてとても痛くなり、走れないしドーナツクッションがないと座れない生活が続きました。 レントゲンをとっても、MRIをとっても原因がわかりませんでした。 そこで、医師に言われたのがストレスでした。(部活でいろいろあって心当たりがあったのでそうだと思います) 蘭さんは、そうとは限らないですよね!だから、しばらくして治らなかったらまず接骨院か整形外科に行くといいと思います! お大事にしてください!


毎晩

私は女子なのに、膝に成長痛がありました!(悲) その時は、部活はあったけど女子で成長痛はちょっとあれだったので、毎晩湿布張って寝てました。あと、サポーターもつけるといいかもしれません!今は、腰用のサポーターがあるので、湿布とセットで使うと効果的だと思います!お大事に!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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