きしきし、ざらざら、ごわごわ…
お初！懍華（りんか）です！ 最近、髪がボロボロです！ ちゃんとシャンプーしてるし、コンディショナーしてるんですけど、この前友達に、「懍華髪ヤバいね…」と言われてショックでした… 確かに、手触りはざらざら、ごわごわ、きしきし… 毎日のケアは １、朝シャン→自然乾燥で登校（時間内ので生乾き） ２、気になったらいつでも髪を解かす（髪が引っ掛かることもしばしば） ３、夜はコンディショナー多め ４、タオルでゴシゴシ乾かす ５、ドライヤーを五分 ６、アイロンをかける です 間違ったところがあったら、回答よろしくです ここまで読んでいただき、ありがとうございました！
みんなの答え
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あ～あ、やっちゃいけないことがいっぱい！
まず、自然乾燥はよくないです。髪の毛を乾かす時は、ちゃんとドライヤーで、10cm以上は絶対に髪からはなして、動かしながら乾かす。わざわざ時間がない朝にシャンプーしなくても、夜にやったら？髪の毛をブラッシングするときは、髪の毛がからまってたら、無理やりブラシでほどかない！手でほどく！！あと、一番やったらいけないのが、タオルでごしごしふくこと！！！髪の毛どうしをこすりつけることによって、髪の毛はすっごく痛むの！だから、乾いたタオルでやさしくたたくように水気をふき取って！！あと、アイロンなんか特別な日にしかやっちゃいけないよ！そんなの毎日やってたら、そりゃ髪も痛むよ！！ドライヤーの後には、ちゃんと、冷風をあてながら、ブラシでカールをつくるようにとかしてととのえて！そしたら、ツヤもアップするから！ドライヤーで乾かしすぎるのもNG!あと、コンディショナーを多くつければいいってもんじゃないから！！傷みやすい毛先を中心につけ、2～3分流さずに待つ！ぬるっとした感じがなくなるまでしっかり洗い流してね！！これでOK!!この通りに毎日やったら髪の毛にツヤが出てくるから！！
ここです。ここです。
私は朝シャンしてません。 あと、タオルでゴシゴシはＮＧです。 生乾きは、、、です。