恥ずかしいことですが…
分からなかったので体の悩みにしたした! 私はおならがとまりません。特にお昼です。学校で、走る時出てしまいそうで恥ずかしいです!寝ている時もしているそうなので、修学旅行恥ずかしいです↓ 止まる方法はありますか? 逆にげっぷが出ないので、出る方法も教えてくれたらなー嬉しいです!っていうかげっぷ出したい人なかなかいませんけど…(笑)
みんなの答え
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わたしもひどかった!
わたしもひどかった! 同じ特にお昼のあと!! でもクラスが変わって友達と喋ったりしておならのことだけに集中することがなくなったら自然と気にしないようになって前に比べたらかなりましになったよ 今でもしたくなるけど、お昼休みにたくさん出して授業に集中するようにしてる だからとりあえず気にしすぎはよくない! 何か夢中になれることを見つけるといいと思うよ
恥ずかしいね(>_<)
こんにちは!サクラ☆です。 「おなら」は、難しいですね‥。 朝食に、納豆食べてください(^-^) 効果なかったらごめんなさい(>.<)
わかる
私はその逆でみんなの前でげっぷして、笑われました。すごいはずかしかったです。でもおならもげっぷも人間ではあたりまえなのでしちゃって大丈夫だと思います。実際しない人はいないんだから。がんばれ!
笑うしかない!
まず、おならをした後、必ずこう言ってください。「うわ!くっさ!おならしたー?」と、笑いながらです。そうすると、必ずあなたは違うと思ってくれるはず!
分かる
私もおならがよくでるので気持ちがよくわかります もし出ちゃったら知らないふりをすればいいと思います
うつ伏せ
毎日10分間うつぶせがいいんやって! あと、ゴロゴロ(丸太転がり)とか・・・ 腸が活性化するとおならも臭くなくなるし、 回数も減るらしいよ!! 参考にしてね~♪
我慢はよくない
恥じらいもなくブーブー出すのもよくないけど、我慢の方がよくないと思うよ。 もし気づくようなのが出ちゃったら「ごめん、出ちゃった」と言えばいいんじゃない!?私の場合トイレ行ったときにするから恥ずかしくはないけど、我慢するとお腹が痛くなるよ(泣)
かわいそうに、、
残念ながらおならが止まる方法はわかりませんが、炭酸等を飲んでガスをためてげっぷを出すという方法はどうでしょうか?
なおすには
凄くわかります。私も悩んでいました。コロッケなどジャガイモの入ったものはあんまり食べないようにしました。ゲップ私全然出ません。なのでゲップについては分からないです。ごめんなさい。