助けてください!
私はなぜか普通にしてるのに浮いてしまうらしくて、いろんな学校(転勤族なので)で陰口を言われたり、かなり陰湿なイジメを受けて来ました。でも今、中学生になりとてもいい人達がいる良い学校になりました。でも後遺症というかなんていうか人と話そうとすると、目が合わせられなくて、口の中が凄く乾き…汚い表現ですが、乾いた分だけ口の中でヨダレを作ろうとして 喋ったときに溜まって出来たヨダレの泡見たいのが見えて汚なくて……。喋りたいのに、人がいっぱいいたり話したりするときに今までのことが後遺症みたいになって無意識に凄い緊張してそうなってしまうんです。お母さんに言ったのですがそのうち治るとしか言わないんです。でももうそうなってから一年ぐらいたちます。もうこんな自分が嫌だし、どうにかしたいけどどうしようも出来なくて…。今は冬なのでマスクをずっとつけています。でももうマスクを外して普通にみんなと話したいんです。こんな私はどうしたらいいですか?相談もするような友達もいないのでここに書きました。
みんなの答え
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皆には?
皆にはその事言いましたか? 言ってないなら,手紙でも何でもいいので,伝えてみてはどうでしょう? 少しは楽になると思います。 それに,話そうという気持ちがあれば,きっと話せます! 頑張ってください!
水分
それは、お水やお茶を飲んだりして口のなかが乾燥しないようにした方がいいかもしれないです。 だから、水分を取るようにしてみたらどうでしょうか?