体のなやみみんなの答え:4件

過呼吸

私は最近よく、過呼吸になってしまいます。 理由はよく分かりません。 小学校にいるときでも、過呼吸になって倒れてしまいます。すごく苦しいです。 私が倒れるだけならまだ良いけど、私のせいで、授業が途中で中断してしまったり、いつも友達や先生にお世話をしてもらっているので、すごく迷惑じゃないかなと思ってしまいます。 どうすれば良いと思いますか? なるべく早く回答お願いします!

みんなの答え

辛口の答え

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私もだから大丈夫!

私もよく過呼吸で倒れるけど、いつも先生や友達にサポートしてもらってます!サポートしてもらったら次はお返しで何かしてあげるといいとおもいますよ!例えば困ってる子がいたら話しかけるとかどんな事でも出来ることから! 後病弱の特別支援学校って所があってそこはいつも看護師さんがいるから安心だからそういう学校に転校してもいいかもしれない!私も実はそういうとこにいってます!おすすめですよ! 長文失礼しました!


睡眠

私は過呼吸になったことはありませんが、 できるだけストレスを溜めないことです!!「あ、今の自分、イライラしているな。ストレス溜まってるな。」って思ったら、その日は早く寝るのがオススメです。睡眠はストレス解消の効果がありますよ!


えっと~

レモンです! 過呼吸になってしまうのは主にストレスがげいんだそうです。ゆっくり深呼吸すればいいと思います


俺なんて、、、

こんにちは!ここみさん! 僕なんてここみさんと比べ物になりませんよwww 僕は過呼吸で二回救急車で運ばれました。 そのうち一回は心臓止まりました、、、ハハハハ! それでもいきてますから! 友達が助けてくれるのもあなたがいつも皆に 優しくしているからです!! 気にする必要はありません!! 僕全く気にしていないです! 過呼吸にならないために運動をする事です! 健闘を!


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ

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