体のなやみみんなの答え:5件

緊張しないためには

私は発表するときとか目上の人と話すときとか 緊張で上がってしまいます。 特に声が震えて、「言わなくちゃ」というプレッシャーがかかって 泣きそうになります。 なので大勢の前でハキハキして話せる人はスゴイと思います。 緊張しないためにはどうしたらいいですか?

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

同じです!

私も人前でしゃべるのは苦手です それでよくきくおまじないがあるんです! 後ろで右手の小指を左手で握りながら 心の中で「1、2、3」と数えながら息を吸うと緊張がほぐれますよ!


大丈夫

しゃべる前に1回深く深呼吸!こうすると声は上がらないと思います。


同じです。

私は自分が思うに、かなりの、緊張する、タイプだと思います!だって、私は、小4です。そして、日番の日とか、ありますよね?そんなとき、ほぼ、泣きそうに、なってたり、前なんか、音楽で、一人歌いが、あり、その時、恥ずかしいのと、怖いのが、混ざって、最後まで、歌い切りましたが、ちょっと、泣いてました。それどか、体育で、跳び箱があり、飛べないのと、怖いのが混ざって、また、泣きました。自分でも、わかります!泣き虫だなって。だから、安心して下さい。あなたの、方が、ましなんですよ!


同感

こんにちは。 キャラメルスチーマーです。 私もみんなの前でスピーチをしたりするときは声が震えてしまいます。 それは個人個人の性格などが関係し、改善するのはとっても難しいと思います。 そう思いながらも、直したいですよね。 すっごい気持ちは分かります。 まずは、授業中の挙手を積極的にすることから始めてみては? と思います。 少しでも力になればと思います。


だいじょうぶ

手のひらに人という漢字をかく


1 〜 5件を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ

相談する