うんちがでません…泣
うんちをがまんしすぎちゃって、お腹が痛くなりました… 痛いのに出ないって、苦しいから治したいです。 みんなはこんな時どうしてますか？ お母さんには恥ずかしくて言ってません… 助けてください…
みんなの答え
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全然
小児科に行ったらいいよ 浣腸しますよって言われて怖くて泣いたよけどされてからちょっと我慢してトイレに行くと治るよ 浣腸は痛いけどせんせいがもうちょっとだ よしがんばれ とか励ましてくれるから大丈夫 ためしてみて
そういうときは
水分をいつもより多めに飲むといいと思う！
お任せ＾＾
バナナ食べるとか…ビオへルミン飲むとか…ゴボウ食べるとか…水分取るとか…やってみたら…＾＾効果ありますよ＾＾。
こうすると
綿棒をお尻にいれて刺激させたらでるよ！
つらいね…
私は、お腹を押して刺激したり、綿棒でお尻を刺激したりしてみてるよ！
便秘の治し方
便秘の治し方を教えます。 簡単だよ！ 腰を左右にひねるを30回くらいする。 トイレなんだけど、和式のようになるように座ったまま前かがみになる。 です。ＴＶでやってたから知ってたらごめんね。 うんちを我慢するのは厳禁だよ！
便秘では?
便秘かもしれません 私も便秘になった時は4日ぐらいでませんでした。 でも、大丈夫ですよ。対処法を書いときます。 1,お湯をのむ:便をやわらかくして便が出やすくなります。48度が丁度良いですよ。レンジで、1分半ほど温めて冷ましながら飲むのがいいらしいです。水じゃなくてもココアやお茶でも良いみたいです! 2、お腹のおへその上から時計回りに「の」の字を書くように優しくなでるようにマッサージを1分ぐらいしてください。 これぐらいですかね。ぜひためしてみてください
消化の良いもの
消化のいいものや、水を多めにとったり、（一度に取ったら×） 「ビオフェルミン」（薬）をのんだり、するといいよ
それって、便秘？
便秘なら、私もなったことあります。それが原因で、気持ち悪くなったことあります。本当に嫌ですよね。私は、お母さんに言って、便秘の薬買って来てもらいました。言うのが嫌なら､便秘の薬なら、どこにでも売ってるのでこっそりと買ってみては、どうでしょうか？ でも､便秘じゃないのに便秘の薬飲んだらヤバい気がするので、、、 うーん､、、、頑張ってください。。((殴
浣腸
景だよー。 どうしても出なかったら浣腸がオススメだよー。 普段から運動をもっとしたり食物繊維が多いものを食べたりするといいよー。
