体のなやみみんなの答え:159件

学校でお腹が痛くなったらどうします?

僕はいつも授業中にお腹が痛くなります 解決方法や対策などありましたらお願いします

みんなの答え

辛口の答え

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私もです。

私も授業中お腹が痛くなります。 小さい頃から緊張するとすぐお腹が痛くなるんですが、保健室が嫌いなので、行ったことがありません。 私が友達に聞いた対処法は、手を強くつねって、お腹じゃなくて、手に神経を集中させる、と言ってました。 やってみたんですが、腹痛の方が痛くて効きませんでした 泣


同じですね

腹部が痛い時特に学校部活はよく私もあります、 そんな時はひたすら我慢します


その気持ちわかる !!

授業中にとてもお腹が痛く なったりする事が多いです 。 朝は起きたら必ずトイレを して出るようにするとまだ 痛みが半減すると思います !


ホッカイロ

私なら貼るホッカイロをしていきま~す。


私なら..!

私もお腹いたくなるときあります。 この前試したんですが、おなかを、強くおすかんじですかね、それをするとましになりました。(なぜだろう...) それと、上着などをお腹にかけて暖めたりもします。 私は、保健室が苦手なので、いかないんですが... 寝転ぶのもいいと思いますよ! 長文すみません そして、遅れてすみません...


お兄ちゃんも

私のお兄ちゃんもすぐにお腹が痛くなってしまうようで、毎朝、正露丸(せいろがん)を飲んで腹巻きをしていますww


私の場合

私の場合は、部活中に下痢に襲われます。 同じ楽器の先輩は男子一人と女子一人で、男子の先輩は、私がお腹弱いのを知っているので、トイレに行かせてくれます。 こっそり行かせてくれたり、心配してくれたりします。


私もです

私も体が強くはなくてもちろんお腹いたくなります。 そんなときは、少し我慢できるようなら、授業の最後まで待ち、休み時間に入ったら先生に、『トイレ行きたいのですが次の授業に間に合わないかもしれません。』と伝えるといいでしょう。 我慢できなかったら、友達に伝えてかわりに先生に言ってもらうか先生に直接言うなどいろいろあるし、対策は、お腹を反時計回りにさすり、ゆっくり深呼吸します。もちろん始めは痛いけれどやってるうちに私はおさまりました。 頑張ってください!!お大事に


授業中、お腹が痛くなった場合

私がいつもするのは、 ①最後まで耐える。 ②授業前にトイレに行っておく。 ③どうしても無理な時は 「先生~!トイレ行っていいですか~~?!」と叫ぶ。 ④③ができない方は こっそり「トイレ行っていいですか?」という。 私はこの3つのどれかです!笑 ④より③です。 こっちの方が信じてもらえるので!


対策しっかりしよう

余りお腹を冷やさないようにするかイロなど使う対策しっかりと 深く呼吸をする、心を落ち着かせる 最後はトイレ行くしかない


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