もう少しだけでも…
こんにちは。コバルトです。 早速本題へ入ります。 私は身長が欲しいです。欲しい、というか伸ばしたいです。 私はバドミントンをやっているのですが、バドミントンは足に筋肉がつくから伸びないと言われました。確かにバドミントンを始めてからほとんど伸びてないのです。ですがバドミントンはやめたくありません。 こんな私でも身長を伸ばせるでしょうか。また、どうしたら身長が伸びるのでしょうか。 長文失礼しました。回答お待ちしています。
みんなの答え
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簡単な方法があるよ!
あいすくりぃむ♪です! 実は、私も身長が小さいよ… でも、最近、本で見たんだけど、「1.ご飯を食べる!」お菓子じゃなくてご飯をたべること!ご飯食べ過ぎたらふとるんじゃ…と 思うけどご飯は身長を高くさせてくれるもの!「2.たくさん寝る!」だいたい10時~2時の間が身長する時間と言われてるよ!「3.たくさん運動!」運動といっても、激しくなくていいよ!朝学校いくとき少しはや歩きしたり家のお手伝いするだけで◎!最後に、大切なこと!「4.ねこぜにならないこと!」ねこぜになると 骨が曲がって成長が遅くなるよ!だから、じぎょうちゅうとか、ノート書くときにせすじをのばすと、いいよ! それに、家の柱などに、自分の身長をはかると今日と昨日のしんちょうのさがわかるよ!1週間に一回でもOK☆ それをやって「身長のびた?」って言われたよ!
やっぱり身長ほしいよね。
なんかアルギニンっていう栄養素が含まれている 食べ物を食べると身長がのびるらしいよ。 納豆や鶏肉とか。 アルギニンを効率よく摂取できるサプリとかも あるみたいだよ。 友達の家は3兄弟の末っ子なんだけど、 2番目の兄ちゃんは身長高いけど 1番目の兄ちゃんは身長低いよ。 やっぱり睡眠や食事は大切みたい。 あとは寝る前にストレッチとかしてみたら? 灯奏は毎日やってるよ。 灯奏も陸上の長距離をやってるから気持ち わかるな。激しい運動は身長が伸びにくい みたいだし。 でも部活楽しいから身長のばす努力は自分なりに 頑張ってるよ。
多分
こんにちはみp主でーす 身長を伸ばすには? ・よく寝る(-_-)゜zzz… ・いっぱいご飯を食べる ・いっぱい遊ぶ(*'▽'*)♪ まあ言ったら規則正しい生活をおくることかな? 以上みp主でしたーーーーーー
気持ち分かる
私も背は低いよ。牛乳とか、カルシウムのある物を食べると良いんじゃないかな。あと、好きならバドミントンをやめない方が良いと思うよ。