ダメな癖?、悩み?
こんにちは。はじめまして。チコと言います。 早速ですが、本題に入ります。 私には、ある癖?というか、悩みがあります。それは、 ・食べ物を食べたら、すぐに吐く。 ・爪を噛む。 ・家族の前で腹が立つと、すぐに言い返す。 でも、学校だと、変な人に見られたくないので、言い返さない。 なので、同級生とは喧嘩しません。 ・腹が立つことがあると、結構前に、むかついたことも、思い出す。それがおさまると、なぜか、なんでこんなこと言ったのかな。自分って最低だ、と思ってしまい、一人で泣いてしまいます。 ・友達?のことが友達と思えない。あまり、好きではない。 です。とても自分が嫌になります。 なにか、これを、抑える方法は、ありませんか?。 よろしくお願いします。
みんなの答え
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ストレス発散!
あなたの癖は 全てストレスによる体の変化です だからストレスを発散すればこれらの癖がなくなると思います
わたしもや
わたしもつめかむじゃよだいじょうぶや
あなたは悪くない
私も爪噛んじゃいます…… 確かに見てて気持ちのいいものじゃないけど、 食べて吐くのはワザトじゃないでしょ? みんなをイヤな気分にさせたくてやってるならダメだけど…… チコちゃんがワザトじゃないなら大丈夫!! 長文失礼いたしました。
ストレスたまりすぎ!
こんにちわ、ナナです 日記にいいたい事書いてストレス発散!!! そうすれば自分一人で苦しまなくてすむ!(^^)! 後は…学校でストレスたまって帰って来た時 勉強であいつうざいとか言って勉強に火がついていつの間にかこんな問題も解けるようになってるみたいな私は、この方法でやってるよ~テストでは70点以上は取ってる【笑】毎日勉強が楽しくなるしね(●^o^●)