風邪。
私はすぐに風邪を引きます。。 今も風邪気味です(T△T) 手洗いうがいもしっかりしてるつもりです。 後、スチームサワ(蒸気を吸うみたいな機械)も冬は毎日やっています。 学校には冬はずっとマスクです。 何か風邪予防で良い方法はありますか? 後、風邪がひどくならないためにはどうしたら良いのでしょうか... 2つ質問してすみませんm(__)m
みんなの答え
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ビタミン
私もよく風邪気味になります。 嫌ですよね! 風邪をひかないためにいいのは、とにかくビタミンをとることです。 野菜を好き嫌いせず食べてみて下さい。 免疫力を高めるのには、ブロッコリーがいいらしいです。 参考にしてみて下さいね(^v^)
一つだけ!
口息を止めて鼻息にすることで 結構変わりますよ!