金縛りが…
私は受験生で、そのせいか金縛りによくなります。 金縛りになったあとはしばらく起きていないと、 また金縛りになるので最近あまり寝てません… 寝る体制を変えたり、枕を変えたりしましたが、ダメでした… やはり大人にならないと解決しないのでしょうか? もし、金縛りが少なくなる方法があるならぜひ教えてください! あるいは、金縛りの体験談でも良いです!
みんなの答え
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リラックスして!!
私も受験生です。金縛りには一度もありませんが、やはりストレスが原因だと思います。「受験が人生のすべてではない」です!!少しは気楽になりましょう!受験で落ちたとしてもたいしたことはないさ!私も受験頑張ります。
気を付けて
金縛りは、心と体のバランスが崩れておこります。 ムリをしていませんか? 自分の体は自分が1番わかっていますよね。