体のなやみみんなの答え:3件

何か方法は

私はぜんそくでは無いのですが、急に咳が出てとまりません。落ち着くとおさまります。体を落ち着かせる方法ありますか?

みんなの答え

辛口の答え

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わたしもそんなときあった!

わたしもそんなときあったよ!落ち着くには深呼吸しかないかな?(まあ深呼吸できる状態ではないかもしれないけど・・・)


のど飴

のど飴舐めたらー?


私は喘息持ちでした

私は幼いころから喘息持ちでした。中学になってやっと治りましたが、今でもストレスを感じたり過度な運動をすると呼吸ができなくなります。そんな時は焦らず、どうせすぐおさまる。と、そう自分に言い聞かせ、薬を飲んでからゆっくり大きく深呼吸をするようにしています。そうすればだいぶ楽になって数分でおさまる事もあります。 息ができないのはしんどいですね。一度病院に行ってみれば?気管支を拡張してくれる薬がもらえますよ。お大事に。


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相談の答えを書くときのルール

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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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