体のなやみみんなの答え:16件

脚が長くなるには?

私は身長154cmなのに脚が68cmなんです!(泣)すんごい短いです!!短くなった理由は大体わかっています……それは正座をずっとしていたことかな?と思います。なので脚が長くなる方法を教えてください!お願いします!!

みんなの答え

辛口の答え

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私も!

私は小6で147㎝で81㎝でした!(あっ、あのー今はかったばっかりです!すみません。)身長高いのは羨ましいです!私はいつも簡単なストレッチをしています!筋肉をなるべくほぐしてからつま先まで届くかみたいなことをして足の筋力を伸ばしてます!それいいですよ!


こんな感じ(*^_^*)

こんばんみすてぃ。梶ゆうです。 足が長くなる方法は、2つあって、 1つ目は、「つま先歩き」することです。 大体1日1000mくらいするといいです。 2つ目は、「反対歩き」です。 これは、後ろに向いて歩くのではなくて、大体みんな「かかとーつま先」の順番で歩いているのですが、「つま先ーかかと」ノ順番で歩くことです。 これも、1000m位歩くといいです。 私はこれで足が、2cm伸びました。(3か月)


個性

いのくれちゃん…足が短いのは 私は個性だと思うな 個性は大切!!私なんてクラスで一番背が低いけど気にしない!


私も足短いです…

私もまったく同じ感じです! お尻をキュッとあげるのがいいと聞きました よかったらしてみてください!


わかんないけど・・・

私は、身長152cm、足の長さは、75cmです。 別に、長くしようとか思ってないけど、できるだけ動くようにしています!!休みの日は、1.5㎞はしってるよ!!


共感です…。

着こなしでカバーすればいいと思います。腰の位置を高くするとか…。ミニスカートはくとか…。


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