身長を伸ばしたい(T0T)
私は、本当に身長が低いです。 もう、中学生になるのに、身長が低いです。男子などに、【ちび！チビ！】って言われて、嫌です。そこで、質問がありますあります。身長を伸ばすためには、どんなことをしたら、良いですか？ なんでも、いいのでお答えおまちしています。
みんなの答え
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私は逆…
私は４月から中学生で、身長は156㎝と高めです。 私は前から背が小さい子に憧れていました。 もちろんちびって言われた事はありませんが、 私もデカ女とか、言われて嫌でした。 なので、気持ち分かります。 私は逆に高くならないためにやっていること １.背伸びをしない(背伸びは高くなる) ２.正座をする(正座は低くなる) ３.まるまって寝る(まるまって寝ると低くなる) ４.大根を食べない(食べると高くなる) とかです。 高くなるといいですね！
同じく……
大丈夫だよ！私なんて、小学6年生で141cmしかないんだから！ 前調べてみました！すると、タンパク質をとればいいそうです。 運動して、いっぱい食べて、たくさんねて、早起きしてと 生活リズムをしっかり整えて、すごしていればいいと思います。 チビ！と言われても堂々としていてください。あなたは悪くないと思いますよ。 （それか無視をした方がいいと思います。）
私も低い...
私は小5で155センチです。私は後ろから５番目です。１９人中の後ろから５番目です。体重は45キロです私太ってるので身長が伸びたらごまかせることができるのですが…１日８時間は寝たらいいと思います。
学年最小です。
私もチビです それも学年一チビです。 小6で132㎝です笑 でもあんまり気にしてません いつか抜かしてやるって言ったり そんなこと言って何が楽しいの？って言ったり 強気になってます。 一番は気にしないことです お互い背が伸びるように頑張りましょう～♪
わかる
バスケやバレーボールの選手で、背が高い理由は、ジャンプをしているからだよ。 だから、ジャンプをすれば、背が高くなるのかな。
成長ホルモンを～！
22時から2時の間は成長ホルモンが多く分泌されるらしいです。つまり、できるだけその間は寝るようにしたらいいと思いますよ！(*^^*） 私はチビデブでしたがこのことを気を付けるようになって、背だけがのびたので痩せましたよー！(^-^;
きちんとした生活リズム
私は小６で１６８センチあります。 まずいっぱい食べて、運動することかな
あー それは・・・そうだよな
私もチビ(^_^;) でも、他の人のにもあるように開き直っていいと思います。 あと、これは自分の考えなんですが、恋人ができたときもしも足のけがをしたら、お姫様だっこやおんぶをされやすいと思います。 あと、私の周りはみーんなおおきいよ・・・ あとね、男子は小さい方が守りたいって思うんだって！あとね、萌えるんだって。小さいと。 だから、気にしなくていいぞ(^o^)
牛乳飲むといいよ。
牛乳（カルシウム、鉄分入り）を飲むといいですよ。 お風呂上りに、寝る前に毎日飲むのが一番いいです。 あと、栄養の多い物をバランスよく食べるのもおすすめです。 試してみてください。
縄跳び
縄跳び。これいいらしいっす。私は1日300回ぐらい縄跳びしてて現在小6で158センチあります。多分効果あります。