腹筋われてる人みんな見てください！

腹筋あってももてないと思うよ。（女子目線）女子的に、やさしい、かっこいい、スポーツ、勉強ができる。など、何でもできちゃう人とか、好みかも。腹筋あっても、「あ～、すご～い・・・」って感じです。一応書いときます。 ・腹筋50回 ・腕立て50回 ・もも上げ左右50回 など

私も筋肉あるよ～(●´ω｀●) 腹筋はもうちょっとでわれるかな! 腹筋をわるにはまず、 ・腕立て ・状態起こし ・足上げ腹筋 など! これらを100回ずつ! 私は柔道を習っていて、上の事をいつもしているよ! なので、もうちょいで腹筋われる! ポテトくん、モテたいならあきらめるな-! 頑張れ!

腹筋割れてたらモテるはおかしいと私は思いますよ。 それでも割れたいなら上体起こし頑張れ！！ 私、女子ですけど割れてます 笑 新体操してるのでそれでだと思います。

俺は、毎日腹筋×20腕立て×15背筋×10やってちょい割れてます。ガチ割れしてると、チョット引かれます。俺の友達はモテたいからって鍛えてガチ割れして女子に引かれてましたw

私の男友達は、護身術をしてたり、サッカーしたりして何かと体を動かしていて、皆腹筋が割れています。

腹筋を鍛えるには上体起こしとかですかね？ でも腹筋割れるまでするのはやりすぎだと思います｡ あまり背が伸びなかったりするらしいですし…… やるならほどほどに……

モテたい気持ちは分かるんだけど、 腹筋が割れてる=モテる は違うんじゃないかな？ まあ、腹筋が割れる方法は教えてるけどww 腹筋が割れてるのは、私じゃなくて弟なんだけど、 弟は、ソフトボールを習ってて、 いろいろ筋トレしてるんだよ。 だから、腹筋が割れたと思う…w 弟がやってるのは、 ･上体おこし ･腕立て伏せ ･スクワット ･素振り(関係ないかも) を各30回ずつ(弟は6年生だから、これはちょっと少ない) してるよ。 頑張れ。

女なんで、女目線で言うんですが、筋肉あってもモテないとおもいます… 理由は、女子はほとんどの子が「優しい人、頭がいい人、運動ができる人、かっこいい人」が多いと思います。中には、筋肉ある人はいると思いますが、なかなか聞いたことありません>< もし、筋肉つけたいなら(私、体操習ってます)腹筋30秒間できるまでやる40かいいけました。この時手を頭にやってください。 一番は、これですね、 モテたいなら、女子に優しくするできるのなら体操ならって体育全部できるようになるといいでは、ないでしょうか？

まず、腹筋は誰でも6個に割れています。割れている人といない人の差は、おなかについている脂肪の量です。それによって割れて見えたり見えなかったりするのです。だから、割りたいのなら、おなかの脂肪を落とすしかないです。筋トレや運動などで落としてみてはいかがでしょう？ですが、脂肪の落ち方には個人差があるので7、8月までに落ちるかどうかは分かりません。いきなり運動強度の強いトレーニングをすると体を壊すので、自分のできる範囲でやってみるといいと思います。このときに、食事制限をすると体を壊すのでこれもやめてください。僕も今頑張って割ろうとしています！お互いに頑張りましょう！！

小学校高学年のポテトくんでしたら、男子なので筋肉も発達してると思うので～毎日腹筋40~50回くらいやればいいんじゃないッすかね 私小2~小3くらいまで腹筋を毎日30回やってまして～(今は小5です・・・)今も体重の6分の5くらいは筋肉ですよ～女子の私でも約1年間やれば体引き締まりましたので、男子だったらもっとすごいと思いますよ～ それでは今日から頑張りましょう～(^o^)