体が柔らかくなる方法
私は体がとてもかたいです。 この前、体育で準備体操をしているとき 先生に「かたいね」と言われてしまいました。 みんな柔らかいのに自分だけかたくてなんか恥ずかしいです。 どうしたら体が柔らかくなりますか? 教えてください。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
お風呂の後に!
私も体が硬かったです! でもお風呂の後はとても体が 柔らかいので、そこでストレッチ などをすれば柔らかくなりますよ!
私は体がとてもかたいです。 この前、体育で準備体操をしているとき 先生に「かたいね」と言われてしまいました。 みんな柔らかいのに自分だけかたくてなんか恥ずかしいです。 どうしたら体が柔らかくなりますか? 教えてください。
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私も体が硬かったです! でもお風呂の後はとても体が 柔らかいので、そこでストレッチ などをすれば柔らかくなりますよ!