猫背です
私は猫背です がんばって姿勢をただそうとしても疲れてしまいます どーやったらなおりますか?
みんなの答え
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私も!
私も猫背で、グッズを使っています。私が使っているのは「スタイルキッズ」の黄緑色です。ネットで調べたら出てきますよ。オススメです。ぜひ使ってみてください。仲間同士、猫背が早く治るといいですね。
ダメだよー
このまま猫背だと将来腰が曲がったまま歩いたり一生腰が曲がったままだったり猫背だと肉が溜まりやすいからすぐでぶになっちゃうんだってしかも顔がブスになるんだって。 猫背は痛くても辛くてもしっかり姿勢を但して直してください heve a nice dey&goodbye
サポーター
サポーターがありますよ! ネットで安く売ってます。洋服で隠せるので見えにくいしいいですよ!
大丈夫(^O^)
私も、猫背だよー!! 猫背を直すバンドとか・・。(背中につけるの!!) 私も使っているイスとか・・。 そういう物(上に書いているやつ)とかが、売っています☆ 試してみて(^з^)-☆
立ったり座ったりしたときの姿勢が大事!!
*座るとき 上半身 背もたれをなるべく使わない 下半身 内もも、膝、ふくらはぎ、かかとをとじる *立ったとき 上半身 胃のあたりと腰のあたりに手をあて、挟むように軽く押さえる 下半身 内もも、膝、ふくらはぎ、かかとをぴったりとじる