痩せすぎで……
私はガリガリです。 友達には毎日のように「芙雨子きも。骨」とか「ホラーマン」とか言われます…。うんざりします。小学校のころは全然体型のことは気にならなかったのですが、中学校に入学してから体型のことがすごく気になって周りの目を気にしてしまうようになりました。 男子も痩せすぎの女の子なんて興味ないですよね…笑 どうしたら太れると思いますか? どんなものを食べたらいいんでしょうか? 自分も痩せすぎで困ってるという方! お返事まってます!
みんなの答え
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無理しないでね!
μ'sが好きなイチゴミルクです! ミルクもね、困ってた! 今は六年生なんだけど、 4年?くらいまではガリガリだったの。 食べても太りにくい性質で、、、 でも、無駄に太ろうと思うのもストレスになると思うよ! だから、まず筋肉をつけたり、骨を丈夫にするように、カルシウムをつけることが大切だと思うよ! 今のミルクは平均とおんなじになったよ~!
貴方の気持ちは凄い分かるよ
自分も痩せすぎで困っております← いつも体重を見ると平均体重より10キロ以上も軽いです 幼い頃は、自分が痩せすぎていたせいで親は病院や学校の健康診断で虐待を疑われたほどです 痩せすぎの原因としては、体質というのもあると思います 自分は、周りの友達よりかなり食べるのですがそれでも太ったことはないですし… 友達には羨ましがられたりするのですが、私的には、太りたいです(^^; でも、もしかしたら友達は投稿主さんに嫉妬してる可能性も無いとは言えません 自分と同じ年代の子たちの平均体重をみたりして判断するのでもいいと思いますよ! 乱入失礼しましたm(_ _)m
同感です
私も超ガリガリで、普段はダサい制服のおかげであまりわかりませんが、ふと腕が見えた時などに「うわ、細すぎ!ちゃんと食べてる?」とか言われます(実際は大食い)。プールなんて最悪としか言いようがない・・・。 保健の先生には「栄養吸収率が悪いか、体質的に筋肉がつかないんじゃない?」と言われています。 とりあえず、毎日頑張って筋トレをしています!
細いなんて羨ましいです!
無理して太ろうとしなくて大丈夫だと思いますよ。痩せているなんて、とてもいいことではないでしょうか?食事は栄養重視でお腹いっぱい食べて、運動をたくさんして、筋肉をつけるのはどうでしょうか? それに、男子だって、そこまで痩せすぎなんて気にしないと思いますよ?「骨~」とか言われたら、「太らせる気!?」と、笑って言ってみれば?(あ、すいません。私の性格だと、こんなこと言うだけです。) 長文失礼しました。上から目線もすいません。その体型大人になったら得しますよ! それでは、失礼します。
私も小学生の時まで悩んでたよぉ
私は現在は中学3年生で普通体型なんですが私が小6と時は………思い出したくないけれど…とても痩せていました。…(泣)友達からは毎日「骨」って呼ばれて…(泣)とっても辛かったです。先生のススメで病院に行って医師に相談したところ、甘いものや、脂っこいものをたぁぁぁくさん食べるのではなく、いつもより甘いものや脂っこいものを少し多めに食べ、徐々に体重を増やしていく事が大切なんだそうですよっ もちろん野菜は毎日必ず摂取してください。栄養不足になって栄養失調を起こしてしまいます。1日両手一杯分の野菜を食べることをオススメします。
え!?痩せてた方が良いよ!
にゃここー☆はんなですっ! 私は、太ってる...デブじゃないけどちょいポチャかな? 美雨子ちゃんいーなー! 痩せてる方が絶対良いって! てか、それ嫉妬だよ? 痩せてて可愛いから悪く言って男子の評価落とせ!...的な? あと、そんなこと言ってくる子は、友達じゃないよ! 今のままで大丈夫だよ!