咳して腹筋痛い
さこです。 風邪引いてます。 咳ってとても腹筋つかいますよね。 そのせいで、腹筋がとても痛いです。 咳をしたくても、腹筋痛くなるせいで、咳を我慢してしまいます。 腹筋の痛みをやわらげる方法とか無いですか?
みんなの答え
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じゃあ…
私は、喘息持ちなので、よくあることです。 改善するには、動けるなら、前後動かしたらいいです。 動かないなら、少し腹筋を揉んだらいいです。
これはどうです?
残念ながら、腹筋の痛みを止める方法はわかりませんが、せきをしたくなったら、みずとか飲み物をのむと、せきをしないですみますよ。
辛いですよね!
私も最近咳が出始めて、腹筋痛かったです。頭も痛くなりました。 私の場合… 病院①に行く→薬①をもらう→まだ咳が続き、苦しい→病院②に行く→薬②をもらう→良くなってきている 今も薬②を飲んでいます。 咳をたくさんすると喉も傷付くし、苦しいしでデメリットばっかりで辛いですよね。私は病院に行くことをおすすめします。あとは、水分をとったり蜂蜜をなめたりすると落ち着きますよ。さこさんの咳がおさまりますように!お大事に。長文すみませんでした。