一週間で簡単には痩せられる？

私は一時間走ったら500ぐらむ痩せました！やっぱり、走った方がいいですよご飯を抜くと逆に太りますからね？！！．それに。一週間では無理ですよ。頑張ってください！失礼しました。頑張れー！

私も痩せたいんですが、 人間は横に太くなって縦に高くなる。 と聞いたことがあります。 なので厳しいことはしてません。 寝る前腹筋35かいするだけです。 私の学校では年に1回体力調査(？)みたいなのがあるし、体力づくりにはなります。 でも身長が伸びにくいのでやめといた方がいいかも…。

１週間で痩せるということは１週間で元に戻るといことです。

彼氏作りたいからって無理すんなやあ～ しかも成長期やから逆に太りやすくなってしまうから気いつけゃ～ 大変なことになるでい ^ワ^

タイトル通り、一週間は無理です。ですがあなたは今年で中学生ということなのですが4月まで一ヶ月以上あります。 ゆっくりとリンパマッサージしながら痩せていきましょう！

続き。 まず、朝ご飯を抜いたり、夜ご飯はバナナ1本だけ～♪なんていうのは絶対にNG。 髪はボサボサ、肌荒れは酷い。リバウンドはするしでいいことないよ。 だから、まずは三食きちんと食べること。 そして、必ず30回以上よく噛むと。 野菜から食べた方がいいってよく聞くよね。やってみようぜ。 そして、間食は絶っっっ対にしないこと。 歯を食いしばって耐える!鋼の精神で乗り切るんだー!! 頑張ってね。

「成長期のダイエットは駄目」ってよく聞くけど、大人になってから痩せてもねぇ…っていう気持ち、よく分かる。 せっかくの、1回きりしかない青春時代を太ったまま過ごすのは勿体無い! もし痩せたら、イケメンとキャッキャウフフできるかもしれないのに。その可能性を少しでも下げるのは嫌だよね。 でも、たった一週間で落とせるなんて思わないで。 本来ダイエットっていうのは、半年くらいかけてゆる～く落としていくものなの。 最低でも１ヶ月はかけてね。 私のダイエット方法を教えるよ。 長いから次いくね。

ダイエットで無理な食事制限をしたら肌がすっごい荒れると思うお菓子を食べるのを我慢して適度に運動すればいいと思うよ あっそういや足とか揉んだりすれば血行が良くなって細くなるよ。

ありぃです。 痩せたからって彼氏ができるとは間違いですよ。 それに、今は、成長期ですよ。 今ダイエットしたら、髪の毛はボサボサ、肌はカサカサします。 それに、逆に太ると思います。 ダイエット考えるのはやめなさい

私も12歳です。 実は・・・ インフルエンザにかかって 少し痩せました！ でもこの方法は無理ですよねー おやつ食べないで適度な運動をすれば少しずつ痩せてきます。 中学までまだもう少し時間あるよ、ね？ 一週間ですごく痩せる方法は分からないけど参考にしてくれたら嬉しいです。 ご飯を食べないとかは体調に悪いので絶対にダメです。 見てくださりありがとうございました