癖について
カテゴリ分からなかったのでその他にしました。私には爪をむく癖があります。手持無沙汰な時などに、爪の白い部分を見ると、ついむきたい衝動に駆られます。そしてその衝動に負けてしまいます。 その癖を直したくて色々やってみました。爪にトップコートを塗ってみたり、毎日爪の写真を撮ってモチベーションにしてみたり… でも、やっぱりだめでした。 もう手はつくしました。でももうどうすればいのかわかりません。何か案がある方、実際に爪をむくのを克服した方、アドバイスお願いします。
みんなの答え
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癖ねぇ…私もあるから分かるわ！
私は、ムダ毛をすぐに抜いてしまって、お風呂の時とかに抜きたくなってしまう癖です笑笑 変な癖でしょ？？草生えるわ！！ でも、「癖を治したい」って思っても治せない気持ちは痛いほど分かる！爪の白いところってことは、爪が白いところがないくらいにギリッギリまでつめきりすればいいんじゃない？？ 日本人って、つめきりの文化が発展してるし、怪我しないでしょ？？
私もです!!
私も爪を噛んでしまう癖があります。治したいけどなかなかうまくいかないんですよね~_~; sumika♪ちゃんの場合むくって事は手を使っているのかな?もしそうならば本を読んだり手を爪のために使わせないようにすると良いかもしれません。私の場合はかむなのでマスクをして噛めないようにしています。いつか自分の綺麗になった爪が見れるようにお互い頑張りましょう（≧∇≦）
ストレスなくそう
くせは、誰にでもあるから仕方ないけど、爪をかんでると周りの人から悪いイメージがついてしまうよ。私も一時期爪を噛んでいたんだけど、ストレスを、溜めないようにすると、克服できました。他に楽しい事を考えたりすると、いいと思います。
ストレス
ネットの情報ですが、［爪を噛む＝ストレスが溜まっている］ということらしいです。なのでストレスをなくしてみては？
爪をむく…！怖い
私はあごの骨を鳴らす変な癖があります。 最近また復活してきてしまいました…。 私は、家族に言ってもらっています。 「あご鳴らしちゃだめだよ！」 「またやってるよ！」 「ずっと口あけっぱなしの変な顔になっちゃうからやめなよ！」 など。 sumika♪さんも、家族に頼んで、 出来るだけその癖をやっていない時でも、 何か言ってもらうように頼んでみてはどうですか？
私は、克服できたよ！
＜方法＞ １.「夏休みや、冬休みにマニキュアを塗る」という目標をたてる。 ２.「好きな芸能人に見られてる。」という妄想をする。 ３.友達に、「ＳＵＭＩＫＯ♪ちゃん爪噛んで汚い」って言われていると思い込む。 こういうことをして、私は、爪噛みを治したよ！ ぜひ参考にしてね！
対策法
私の友達は 爪噛み防止に にが～い青汁を 爪に塗って噛むのを我慢した って言ってた！ あとは学校はダメだけど、 ネイルサロンとかで ちょっと高めのネイルをしてもらうと 高いネイルが爪噛んじゃって無駄になるから 爪噛み防止になるかな？ もう一つは 強力な絆創膏で なかなか剥がれないやつを爪に貼ると 噛みたいのに絆創膏が邪魔になるから いいんじゃない？ ただ水で剥がれるとかだとあんま意味ないから、 数日間はっとける奴がいいと思うよ～ 爪噛みは速いうちにやめないと 将来爪の形が悪くなるから 早めにやめた方がいいよ！ 使えるかわかんないけど試してみてね♪