身長
私は、5年生で156㎝で大きい方なんですか、あと十センチ高くしたいです 身長が伸びる方法、なんかありますか? できれば簡単な方法でお願いします。
みんなの答え
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寝る法は?
早く寝たらホルモンがよく出て身長が伸びるって聞いて試したらすごい伸びたよ!ちなみに私は150cmでちょっと低いけど2017年は早く寝て試したら10cm伸びたから試してみて!「寝る子は育つ]ってことわざもあるから。参考にしてみて!
私は小5で160だよ
私もあと6センチぐらい伸ばしたいです、 でかすぎるのも嫌です、 正座したままあおむけにねる、 3分で0.5cmのびます、やり過ぎには注意!
それは
毎日規則正しい生活をする! ホルモンが活性化されてgood!
えっと
正座したまま、あおむけにねる。(3分間) こうすると伸びるらしいです。
体を動かす
ロゼットです!♪( ´▽`) 1.カルシウムを取る! 2.走ったりする。 3.牛乳を飲む。 参考にならなかったらごめんね! じゃ、BYE-BYE♪( ´ ▽ ` )ノ
運動!
こんにちは! 私は中学になり、4~6月頃はあまり身長が伸びませんでした。 だけど、部活で走ったり、筋トレなどをしていたら少しずつ伸びてきました! なので、 ①牛乳を毎日1杯は飲む ②走る ③筋トレする これを主にやることです! あと、中学はバレー部に入ると背がとても伸びますよ!