身長を縮めたい...
身長を縮めたいです...。 私は中二で165cmありクラスの中では1番大きいです。それがコンプレックスで困っています...。 クラスの人からは「デカイ」や「女子なの？」など「身長大きくて羨ましい」や「身長分けて～」などと言われます...。 これらは悩んでいる方からしたら結構傷つくんです...。 なので、どうしても身長を縮ませたいんです。縮ませる方法など、何か良い案はありませんか？ 些細なことでもいいので教えて下さい！ お願いします！ それと付け足しなんですけど、「身長高い方が良い」などのコメントはやめて下さい...。 本当に悩んでいるんです...。 どうかお願いします！
みんなの答え
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これは効くかも！
私は今年小6でーす！私も小さい頃から身長が高くていつも背の順は後ろだよ！本当背が高いってやだよね！私がやってる方法は…パンは控える！タンパク質とカルシウムが豊富な牛乳とかは飲まない！夜はなるべく起きて23時くらいまで起きてる！重たい辞書とかを頭に乗せる！あと寝るときは丸まって寝て靴下を履いて寝てる！これから実践したいのは筋トレかなーでもこの方法でどれが効果なのかよくわからないけど意外に身長伸びにくいかも！やってみてね
僕も貴方と同じで悩んでいます。
身長が縮むには、まず、嘘をつかない。 悪いことをしない、人助けをする。 神様にほめられるようなことをする。 残念ながら、7月7日まで待つ。 願い事を書く。 希望どうりにいくかな？ 僕は10歳で身長が157cmでなやんでいる。 皆から「4年生！？えー！？でっけー」とビックリされる。感心される。
私も一緒
私も身長が高くて本当に困っています。 身長が低くなる方法と調べると正座して寝るとか、いろいろありますけど、正座やめといた方がいいです。正座は、足が縮むだけです。身長が縮むとおばあちゃん見たいに低くなるのと同じって思う人もいるので一緒にがまんしましょう！
色々あるよー
やめた方がいいのは運動、かかと歩き、などかなー。前までかかと歩きやってたけど縮まなかった！おすすめするのはひざ立ちと、夜更かし、それとお風呂上がりに壁にタオルをあてて頭をグリグリする方法だよ！身長高いのやだよね！私も背高くて嫌だよ！こんなに同じ思いの子がいて少し嬉しいな。色んな方法ためして自分に合った方法で頑張ろうね！バイバーイ
運動はおすすめしません
筋トレや夜更かし、座って寝る。といった方法は正しいと思いますが、運動は、跳ねたりすると余計伸びるので、あまりおすすめしません。
分かります…
私は小6なんですが163ぐらいで…でも成長ホルモンが22時～2時の間に出るんで睡眠時間を変えてみては？私の学年は1クラスに1人は170いますよ（）男子普通に引いてますw
おんなじです!
私は中二で172cmあります(´；ω；｀) ・寝る時は座る →重力に従って睡眠をとる ・運動や筋トレ (特に足の筋肉を鍛える) 成長を抑えるにはこれが効果的だそうです 一緒に頑張りましょう！
私は小6で122
大丈夫カルシウムを取り過ぎれば骨が固まって身長が伸びなくなるから！みんな高いな
小さい頃から
小さい頃から激しい運動をしていると身長が伸びにくいそうです。 なので今から効果があるかどうか分かりませんが、適度に運動をすれば良いと思います！
おんなじ立場ですね！！
わっかるー！私もそうです！おんなじこと言われます！ ・・・でも中３とかには止まるんじゃないかな。