治し方!
私は今少し風邪気味で、鼻がつまってしまっています。私は鼻呼吸なので、片方だけつまっていると変な感じがします。何か鼻づまりを治す方法分かりますか?分かる方がいたら教えてください!
みんなの答え
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私もあるある!
うんとね、方法教えます! ・鼻を温かい濡れタオルで暖める ・鼻に効く食べ物を食べる ・①深く息を吸う ②吐く息がなくなるまでゆっくりと息を吐く ③鼻をつまむ ④頭をゆっくりと上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまでで2秒くらいのスピードで。 ⑤これを、息が必要だという、ギリギリの頃まで続ける などですね!実際私はききました! ぜひ試してしてみてね!!
教えるね~~
私は鼻づまりがひどくてめまいもあるぐらいなんだけど、一時的には濡れタオルをレンジで暖めて鼻の上に置くと良いよ!(やけどに気をつけて!)あと、継続的に治すには足湯が良いよ!! 少しでも役に立てたら嬉しいな(*^^*)