男子を見返してやる！！！
こんちは！ 私は、そんなに太ってるわけでは ないのですが、いつも一緒にいる友達2人は とても細くてスタイル抜群です。 そんな友達と一緒にいたら 男子が 「お前、2人に比べたら超 太いよなwww」 とか言ってきたんです。 友達2人は 「そんなことないよ！」 と言ってくれましたが それから自分の足を 気にするようになりました。 今度、細い友達と一緒に 出かけるので それまでに同じような体型になって 男子を見返したいです！！！ 細くなる方法 教えてください
みんなの答え
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コツコツ走るっ！
僕はサッカーをしているので基本的痩せ型ですが、毎朝ランニングとかすると体がだんだん引き締まってくるよ！ あと、なにか腹筋、腕立て、背筋とかプログラムを立ててみたらいいかも！？ でも、無理をしない程度に！
片足
えー、 痩せる方法で、片足だち、ダイエットと。いって一分かん、片足で、たってるだけで、痩せられるらしいですよ(@￣□￣@;)！！
気にしない笑
気にせずが良いと思う？ 気になるのは思春期とかだからじゃない？ 男子も年頃になってきたし、、、 あと、うちはどこまでが細くてどこまでが太ってるか よくわかんないから気にしないけど、そこまで気になるなら 頑張ってみれば良いと思う。まぁ、努力次第。 最低でも1ヶ月に－1キロ目標ね(笑) それ以上痩せたら駄目だし。体に悪影響。ｼﾞｬ!(⌒0⌒)／~~
そうかなあ
私は、細いのより少しお肉がついてる(超失礼？)方がいいと、思うけどな～。自信もって！
それなら！
足を細くするなら…(ちなみに私はポッチャリです) 1 足のマッサージ。(下から上に繰り返し) 50回繰り返しでおこなってください。 お風呂上がりは効き目ありますよ！ 2 お金かかりますが、足痩せするタイツ 高いので相談しながらがいいですかね。 3 ウォーキングやっぱりウォーキングですね 体全体痩せますしo(^-^o)(o^-^)o 4 階段ダイエット 階段を上り下り繰り返し (約20分ほど20分以上でも良し) 5 何か殴っても壊れないものを用意して それにおもいっきりパンチしたり蹴ったりする。 そしたら汗はかきますし!!交換抜群です 6 ストレッチ ストレッチをして、 できるところまでやりましょう。 7 お菓子を控えめに。 でも、食事は朝8:30 昼は1:00 夜は8:00 までに終わらせる。 例 朝8:00朝食スタート 昼12:25昼食スタート 夜7:30夜ご飯スタートって感じです(^-^) 栄養バランスを考え、正しい時間に 食べた方が痩せる。 8 腕を動かす(上に腕をあげて肩の線に合わせる。 それを繰り返し続ける約20分ほど)
やめといたほうがいい
そのままでいいと思いますよ あんまり細すぎると病的に見えます 私も女ですけど、ポキッと折れそうなくらいの細さに 憧れたりなりたいとは思いません ほどよい肉つきの方が魅力的にみえますし、 それに身体の肉がないと転倒した時、骨折しやすいです 小学生男子なんて、だいたいそんなものです ただ誰かをからかいたいだけなのでスルーしてください